引き際が肝心

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おはようございます。

今日は引き際について考えてみましょう。

数日前のブログに人間は変化を嫌い元に戻ろうとするクセがあると書きました。

だから新しい事をする時に躊躇したり、お尻が重くなったりします。

では逆にやめるタイミングについてはどうでしょう?

実はやめる事も脳は変化ととらえ、やめないようにやめないように動きます。

これが習慣となり奥深い潜在意識にまで浸透しやめられなくなります。

例であげるとタバコや飲酒、不摂生、お菓子などやめようと思っている事などでしょうか?

スパッと辞めれば辞めて良かったと言えるのに辞められない。

そこは一時の我慢です。

また無理に過去にしがみついても発展ではないので結局変わらないと言うことになります。

皆様の辞めたい事、辞めた方がいいかも?と思われる事は何ですか?

せーのでスパッと辞めてみましょう。

ここが引き際です。

私は少し体重を落とすため太る行為をやめ、痩せる行為をします。

まずはマイナス2kgを目指します。

今日も良い一日を・・・
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