2011-01-29

自家製は美味しいのだ!!

テーマ:ディハイドレーター
ナチュラルハイジーンでアンチエイジング大作戦-110128_1544~01.jpg

♪ホームメイドドライフルーツたち:アップルシナモン、苺、バナヌ、日向夏 ※枝付きレーズンは市販のもの


アトリエにディハイドレーターを導入しました。早速、日頃から作りたい食べたい思っていたドライフルーツに挑戦しました!(←ローピザとかじゃなくて、単純ですが^^;)だいたい半日かけて乾燥させました。取扱説明によると、最初の2、3時間はマックス68度に設定してもフルーツの水分ゆえ、高温にならず酵素は破壊されないとのことなので、その通りにしました。アップルシナモン、もうこれ本当に美味しすぎるドライフルーツが出来上がりました。食感も適度に柔らかさが残っていて、いい感じ。乾燥させるとフルーツの甘さや香りがぎゅっと凝縮されて、また違う味わいが楽しめます。


パクパク止まらない自家製RAWおやつに仲間入り♪ローアイスクリームと一緒に食べたい!



●2011年もグリーンスムージーの輪!

GREEN FOR LIFE ~総集編part1~ GREEN FOR LIFE ~総集編part2~

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