自分史上ベスト３に入る最高に美味しいスムージー！
２００９年４月からスムージー生活を始めています。新鮮な果物、葉野菜を使用し、自分好みの分量で作るので、ほぼ間違いなく美味しいスムージーができます。しかし、スムージーの葉野菜の濃い味が苦手なので、時にうーんこれは嫌いかもというものができたり、フルーツのみでもアレ？甘すぎ？なのものが出来たり。
そして！稀に最高に美味し過ぎるスムージーができたときの嬉しいことと言ったら。テンションが上がって、自分は天才かもしれないと勘違いしてまうほどです＾＾；
まさに先日、最高に美味しいスムージーを作ったのです！美味しさの秘訣は要するに素材のクオリティの高さ。それを上手く絶妙に活かせたスムージーです。大学生ＧＳＪちゃんに頂いたサンつがる（リンゴ）を使用したスムージーなのでした。それはそれは美味しくて、またまた至福の時間でした。本当にどうもありがとう。ＸＯＸＯ
【クオリティの高いリンゴを手に入れた時のスムージー】
香りが高くて質の高いリンゴ 1個（皮ごと）
完熟アボカド小さめ 1個
グレープフルーツ絞り汁 1個分（わざわざ絞ろう）
水 半カップ
アガベ 小さじ１くらい（追記：忘れていました！）
カカオニブ 少々（あれば、最後のトッピングに）
以上をブレンダーでよく混ぜて、出来上がり☆ 抗酸化物質たっぷり、アンチエイジング。ペクチンでデトックス。アボカドのたっぷり美肌成分。ビタミンＣもたっぷり。美味しいだけではない高機能スムージーでもあります。くぅ～～～、贅沢な味でした。
(o~-')
bless you.
ローカカオ、ローマカ、ルクマ。
●２０１０年８/２２『ローフードとおしゃべりで完全リバイラタイジングパーティ』
●２０１０年７/１９『グリーンスムージーとローカカオを楽しむ会』の様子
●２０１０年もグリーンスムージーの輪