2010-03-10
グリーンスムージーも健在
テーマ：グリーンスムージー
♪アボカドグリーンスムージー（バナナ、アボカド、パイナップル、パセリ）
♪グリーンスムージー（バナナ、リンゴ、苺、パセリ）
最近は紅茶キノコとルクマ ＆レシチン入りローカカオミルクが私的に流行りなのですが、グリーンスムージーも飲んでいます。私の食生活の柱はロー美容ドリンク。１日トータル１．５リットル以上は飲んでいます。叶恭子お姉さま達も季節のフルーツたっぷりの美ドリンク を続けているとのことなので、美とアンチエイジングのためにフレッシュスムージーは欠かせません！それ以前に美味しいからやめられないんです。
【一日の美容ドリンク】
朝１：紅茶キノコ ２５０ｍｌ
朝２：グリーンスムージー or フルーツスムージー ５００ｍｌ
夕：スーパーローカカオミルク ２５０ｍｌ
夜１：紅茶キノコ ２５０ｍｌ
夜２：グリーンスムージー or フルーツスムージー ２５０ｍｌ
(o~-')
bless you.
