小雨がサーサー。

昨日と今日、そして明日も雨模様

継続は力なり。って事で昨日、今日は起伏あるコースを11キロほどジョギングをしました。

クロスカントリーチックなコースで2日合わせて累積標高が約450㍍ほど。ペースはゆっくりですが良いトレーニングです。

今日で3月の走行距離は273キロ。今月はコツコツやっていて久しぶりに400キロに到達しそうです。


そして

今日は子供達の習い事のお迎え。雨模様の日は車にて送迎
待ち時間にてブログ更新です。