pi-art-no lesson

本日も朝練で早くから外に出るとまだまだ寒い(ToT)

僕らは一般の会社勤めの方達よりやや遅めに出勤するのであまり気付きませんが

二時間早く出ただけでこんなに寒いとは。。。

皆さんご苦労様ですm(__)m

あまりの寒さに波乗りまサボり気味だし、食い物も、酒も美味いときたら…

最近体重がヤバい(ﾟДﾟ)

食べ物少し控えても運動してないから体重落ちない…

ジョギングも筋トレもやる気でない…

そこで僕は始めました



最初不味かったけどなれるとなかなか♪

きいてる気がする(^｡^;)

信じて続けてます！



これの効果か分からないけど1週間で1kgやせた。

騙されたと思って飲んでみて！

多分かわらないから(ｰｰ;)

今日は昨日ブログにのせたSoft Rainbowのニット帽でお仕事頑張るぞ～！


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