今日はすごくいいお天気で山日和だった・・・そして

珍しく土曜休みだったのに・・・腰と両腕が痛くて痛くて・・・　

昨日なかなか寝ない１歳児くんを１時間ばかし抱っこしながら揺らしてたもんで筋肉痛か

なんかもう心身疲れて何もせず　山行きを逃し・・・・体力気力が落ちる自分にまた凹む。。。

しかーーし

出たのであります！

みきさんの５冊目、　新刊　

待ってました　（拍手～パチパチパチ）

これでテンションあがるはず

低山ばかりでなく高い山に登る気力も出るはず

まずは読んでイメージトレーニングだわ　

渡辺玉枝さん７３歳の

女性最高齢でエベレスト登頂のニュースもあったし

まあ、どう考えてもエベレストは無理だけど

日本のアルプス・・・手前（笑）くらいの山には登れるようになりたいものです

頑張れ自分・やる気出せ自分・ファイトだ自分　

熱川にあるハーブのお店に行きました

裏山や周りを囲むハーブ園も

ご夫婦二人でやられているのだそう

伊豆熱川です

有名なのは熱川バナナワニ園ですが

過去何度か行っているので今回はパスで

駅が綺麗になってました

前回訪れたのは１０年以上前かな

そりゃ　新しくもなるか・・・

熱川は、町のいたるところに噴湯や

噴煙がたちこめている情緒ある温泉街

あたたかい川が流れているところから

熱川という地名がついたという話も　

ホテルの前は海

あいにくの天気で眺めは悪く荒れております

でも　部屋に寝転んでも海が見えるので

ぼんやりまったりに最高です

温泉入って～

飲み放題食べ放題プランにつき

あれやこれやつまみながらととと

お喋りは尽きず・・・・

　　

部屋呑みへ移行

つまみのナッツとデザートのアイス

旅にダイエットは邪道だもんね

翌日は晴天

部屋の窓から　大島をはじめ利島・新島・式根島・三宅島・神津島が見えました

JRとくとくきっぷ「南伊豆フリー切符」で 友達と一泊のプチ旅行

温泉久しぶりです、楽しみ楽しみ