chiroの『糖尿病でもズボラ料理で楽しく』

旦那が糖尿病の診断を受けてから(H26年5月)始めた食事管理。
A1cHb13%超から、その年の12月には5.6まで下がり、投薬もなくなりました。
旦那の朝ごはんやお弁当、たまにうちのにゃん、日々の出来事などを載せています♪

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テーマ:
晴れおはようございます٩(ˊᗜˋ*)و おんぷ

今朝は5時10分に起きたのに

¿?(๑º∀º๑)¿?

お弁当・・詰め終わってる?

朝ごはん食べ終わってる?

¿?(๑º∀º๑)¿?

何で??

今日は早出で5時半には家出るよ~

ハッ?(๑º º๑)?

聞いてないよ~?

作りおきのおかずあったから
詰めただけだし

朝ごはんも冷蔵庫にあったのを
温めて食べたし

起こさなくてもいーかと思って

って・・(•﹏•ั;ก)

まぁ~それでイイって言うんだから

いっかぁー✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。笑

楽チンしちゃいましたぁ~(*´罒`*)ハート

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

先日作った冷凍の常備菜は
旦那のお弁当2回分(4つ)と
私のお弁当2回分(2つ)で
空っぽになりましたぁ~(^o^;)

冷蔵庫の常備菜も空っぽ~(^o^;)

って事で今夜は何か作らなきゃ~
((((ヽ(;^^)/

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

今日も頑張りましょ~ね٩(•᎑•*)きらきら!!
またね~ヾ(´︶`♡)ノ♬

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♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
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