【健康デリバリー/ YOU+ユウプラス】ニコニコ健康ルーム

元気があれば何でも出来る(笑) 
日々の幸せは健康から☆

きつい運動や辛い食事制限なく、、
基礎代謝を上げて疲れにくい身体作りをモットーに
日常簡単運動&食生活で美健康になれるアドバイスが
出来たらーーなblogです(^-^)


テーマ:
 
今月末、中高年の方のための
健康体幹体操教室を10名様限定で
開催致します(^-^)
 
 
(日時)
⚫2017年 5月28日(日)
AM11時~12時
 
 
(場所)
⚫東京都杉並区方南町和泉4-51-14
エクセレント和泉B1F 
ソニズ方南町ダンススタジオ内
Bスタジオ
 
 
簡単な運動やストレッチ、
体幹体操による、身体のリセット!
日頃の運動不足を解消しませんか(^-^)⤴
 
 
楽しみながらカラダを動かして
体幹体操や初心者🔰方でも出来る
簡単なストレッチを取り入れることにより
いつまでも健康なカラダを維持するために
日常で疲れにくいカラダを手に入れて
体力の維持や増進に
役立てて頂けるような教室ですニコニコ
 
 
 
いつまでも健康で
豊かな生活が送れますように\(^o^)/✨
 
 
 
【対象者
 
⚫ 35歳以上の中高年の方
 
【参加費】
 
⚫(お一人様) 2,000円
 
【持ち物】

⚫運動できる動きやすい服装
(※ ジーンズのみ不可)
⚫室内用運動靴
⚫バスタオル1枚(運動時に使用します)
(※ スタジオ内にシャワーはありませんので
ご了承ください)
⚫フタ付きのお飲み物

お申込はこちら

※ 尚、大変申し訳ありませんが
今回、限定人数の教室になりますので
申込み順番で人数に達した以降の 
お申し込みにつきましては
誠に申し訳ありませんが、その際は
お断りさせて頂くことになります💧
ご了承くださいませ🙇🙇🙇💦💦
 
 
⚫アクセス
 
 
 
方南町駅徒歩1分 
■東京メトロ丸の内方南支線「方南町駅」
徒歩1分。
1番出口を出て右、横断歩道を渡り
auショップ手前の入り口から
地下1階に下りたところがスタジオになります。
そして、スタジオ入り口を入り、
Bスタジオが開催場所です。
 
             
 

(お申し込み・お問い合わせ
 
YOUやまざき
 
または090-4615-8516(AM9時~19時)まで
お問い合わせ下さい。
 
※ 留守番電話の場合は
大変申し訳ありませんが
メッセージを入れて頂ければ、
必ずこちらから折り返しを
致しますm(._.)m
 
みなさまのご参加をお待ちしておりますウインク
よろしくお願い致します。
 
 
【健康デリバリー・YOUユウプラス】

http://youplushealthdeliv.wixsite.com/youplus

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