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今日のわんこは・・・
ひめさんの、王子くんです
王子くんのブログはこちら
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「ムカっとした時は、この方法で解決！」
一体何の話だと思いますよね・・
これは、この間友人と会ったときのお話です
その友人Ａ子さん、髪をカットして、色も染めて、とっても綺麗でした
でも、肝心のキレイなお顔はというと・・・イライラして眉間にしわが・・・
実は昨日美容室に行った時に、店員の若い女の子に、年を5歳くらい上に見られたらしく・・・
一日プンスカ怒っていたとのこと・・・
もちろん心の中だけで怒っていて、その店員さんに言ったりはしてないのですが、
ご飯食べる時も、テレビ見てる時も、夜寝る時も、
その事を思い出してムカムカしてたみたいで・・
私に会った時に「信じられへんやろーー！！！」と、またまた思い出して怒り爆発！
でもイライラの原因はそれだけじゃなくて、
小さいことで一日イライラしてる自分も許せなかったみたいで。
とは言っても、やっぱり女性はいつまでも若く見られたいものですよね
私も昔から年はよく上に見られる方で、（小6のときに浪人生と間違われた時はさすがにビックリしたけど
）でもあまりイライラしないんですが、
どうやったらイライラしないのか聞かれました。
実はイライラしない方法があるんです！！
昔は私も怒りでプルプル震えたこともあったけど、
これを実施してから、穏やかになったように思います
それは・・・もう知ってる方もいるかもしれないけど、
『自分のために人を許す！！』
イライラして、ご飯も喉を通らない、夜も眠れない時、
その相手は美味しくご飯食べてます！
彼氏の腕枕でスヤスヤ気持ちよく眠ってます！！
イライラして身体を壊すのは自分自身！！
「そんな事言ったって相手のこと許せない！！」
そういう時あります、そういう時は、
『相手を許せない自分を許す！』
「そんな事言ったって許せないもんは許せない！」
『自分を許せない自分を許す！』
自分の身体を大事にして欲しい！！
イライラして苦しむのは自分やよんーと言うと少し納得してくれました
でもその時、イライラした自分を、「こんな小さいことで。。」
って責めちゃあ、絶対ダメですよね！
人から見たら小さいことでも自分にとっては大きいことって沢山あります！！
自分自身に「分かるよー、あのお姉ちゃん失礼しちゃうよねー」
っていったん受け入れてあげると、少し気が晴れるように思います
それでも許せないときってあると思うけど、自分のために少しずつ許していけたらなーって思います☆
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