2011年02月01日(火) 22時53分39秒
抜け出しラン☆
テーマ：ブログデッドゾーン（前記事）から
抜け出そうとしているユーコリン☆です
今晩は20時からのジム発
夏の20時は♪♪だけど
冬の20時てお家に帰りたいんだよねー
精神的に堪えるのもトレーニングのうち
10年以上こんな事してても精神的にしんどいんだよー（笑）
ブーブー言ってもブタになるだけだし。。
頑張ってFM802ガンガンでスタート
空腹に堪えジムに戻りジャグジーへ☆
座骨神経痛も痛かったから
よーく温まりストレッチ
＆リフトアップお顔のマッサージ♪
↑バストアップちゃうで＼(^^:;)
すぐ隣のプールで歩いてる人が見たら
あの人何してるんやろー？て思ってるだろうね（笑）
顔グリグリしたり摘んだり
(ノ＞＜)ノ
↑でもほんまに上がるんだから
体重は700g減ってたわ♪
さっ、帰ってビール飲もう♪
元のモクアミ？？
火曜のトレ
夜ラン10Km
ユーコリン☆
1 ■やっぱ
このアクティブな努力があって、ユーコリン☆を保っているんだろうなー。
たゆまぬ努力が習慣になってる。