本日のお弁当。


・牛肉と新玉ねぎの焼き肉
・ごぼうサラダ
・ブロッコリー
・プチトマト
・青菜のピリ辛炒め
・ノリタマごはん
・とうふのお味噌汁
・粉末緑茶



美味しくいただき感謝感謝

ごちそうさまでした。

おはようございます。


本日の朝ごはん。


・青菜のピリ辛炒め
・竹輪と油揚げ、椎茸、青菜の煮浸し
・ごはん
・ワカメ玉子スープ
・緑茶
・豆乳


会社の方からたくさんの青菜（名前がわからない）をいただきまして…、、、初めての青菜をどう料理するのかと考えて一旦湯がいてみたらば…


少し癖のある青菜だったので、ピリ辛炒めと煮浸しに使ってみた今日この頃。


美味しくいただき感謝感謝

ごちそうさまでした。




さ。

今日は月曜日。


そして何となくburn（バーン）を飲んで(笑)




今日も素敵な一日になりますように。