こんにちは^_^ヨガインストラクターのtomokoです

先日は大府クラス・産後ヨガの体験レッスンでした いい天気に恵まれました♪ 

{80B98B88-8D51-48F5-936F-B42EB84E723E}

一人遊びが上手なベビちゃん、お友達と触れ合うベビーちゃんのお陰でママ達はしっかり身体を動かせましたおねがい


次回産後ヨガレッスンは6/13(火)‼︎

薄着の季節ですね✨自分からは見えないからって放っておいたら、気がついたら大変なことに・・・。なんてことにならないためにも、たるんだ背中のお肉、肩甲骨周りを整えて後ろ美人を目指しましょう

身体の硬さ、柔らかさはヨガには関係ありません
その人の体の気持ち良いところまで動かせば体が応えてくれます


丸産後リカバリーヨガ  大府クラス丸
1時間しっかりヨガしながら産後のケアをします。産後ママならどなたでも参加OK‼︎ママお一人でのご参加も、お子様連れでのご参加(未就園児まで)も大丈夫です。
【開催日】
第2.4火曜日 10:30~11:30
【ご予約・お問い合わせ】
こちらのご予約フォームからどうぞ
 
丸ママ&ベビーヨガ 大府クラス丸
1歳未満までのママと赤ちゃんに参加いただいてます。わいわいにぎやかなクラス♪とってもキレイなスタジオです。
【開催日】
第1.3火曜日 10:30~11: 30
【ご予約・お問い合わせ】
こちらのご予約フォームからどうぞ







AD