可能性は無限大

一昨日のお料理教室～＊


「ファラフェルサンドプレート」



◎ファラフェル
↑ひよこ豆を使ったコロッケみたいなもの

◎たことじゃがいものトマト煮

◎ピタパン

◎キャベツとクリームチーズのポタージュ




◎ストロベリークラフティ


全部おっしゃれ～( ´艸｀)っw
しかも簡単♪


ファラフェル、すんごいホクホクやし植物性タンパク質やし最高＊＊
豆をあんなに美味しいと思ったことはない！

今度家でも作ろーっと。



もちろん、今回も食育のことも教えてくださりました。



子どものころの食生活は本当に大事。

食生活は体の発育や人格の形成にまで影響する。


20歳までの食生活、もっと言えば8歳までの食生活ってすごい大事やねんて。さらにもっと言えば胎児の時に与えられる栄養はほんっまに大事やねんて。

食事を与えるのは親であって、小さい子どもが自分で選んで買って食べてるわけじゃない。



無知は怖すぎる、。



赤ちゃんのアトピー等のアレルギーは、約9割が母親が原因。
つまり胎児期に与えていたモノが原因。

もっと言えば、赤ちゃんを育てるための健康な身体づくりをできていなかったことが原因。


なんか、長くなりそうなので今回はこのへんで。






こういうことは、しっかり考えていきたいよな(｀・ω・´)では。

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