kaoのブログ

皆様こんばんは

お陰様で今日もこちらは気持ちの良いいい天気です。

お日様の光を受けて、どんどん成長する植物を眺めながら、ぼーっつとしていると、いつの間に
か時間が過ぎてたり。。

何かに集中していると、自分が今ドイツにいること、すっかり忘れています。
たまに、ふと自分が、日本にいるような錯覚を起こします。

あれ、今いつ？どこ？と考えて、ああそうだ、今留学中なんだった、と思ったり。

時間が未だかつてないほど、あっという間に過ぎます。

留学をしたかった理由はたくさんありますが、ひとつに、大好きな夏目漱石の影響もあります。

彼もイギリスに留学しました。
そして、うつ病になったと言われています。

尊敬する漱石さんをも、欝にしてしまう恐るべし海外生活。。。

一体それがどんなものなのか、その未知なる世界を探求すべく、自分自身が体験してみたかったのです。

私の場合はイギリスではなくドイツではありますが、同じヨーロッパ、住んでみて分かったのは、まず日本との大きな自然環境の違いです。

これは、本当に身を持って体験しないと分からないと思うけれど、この自然環境の変化は、体つまりは精神にも相当ストレスが掛っていると思います。

春夏はそこかしこに色とりどりの花々が咲き乱れ、夜９時頃まで明るく、いずこの公園も宴に集う人々が溢れる、まさにこの世の楽園そのもののような、素晴らしきこのヨーロッパ。

しかし、その分、冬が半端なく辛い。。
何が辛いってまず寒さでしょ。

最低気温マイナス１８度なんて普通で、息を吸う度冷たい空気が肺に入り込んで、肺が凍るんじゃないかと思うほど。。

日本でも北海道などはまた別でしょうが、私は千葉と東京に住んでいたので、その辺は寒いって言っても気温がマイナスの日なんてそうはなかったと思います。

しかも日本ではそんな時、お風呂や温泉に入るという素晴らしい手段がありますが、こっちはお風呂に定期的に入る人、めったにいません。

だから住宅事情的にもシャワーしかついてないところも多く、私のところもそうなのです。

どうしても寒すぎる時は、シャワーのある小さなブースにお湯を張って足湯をしますが、
それでも、日本にいる時よりいつも体温が低く、筋肉も硬く感じます。

そして、寒さ以上に応えるのが、日照時間の短さです。

真冬、朝は８時頃ようやく太陽が姿を現し、夜は４時頃には暗くなる。

真っ暗やみの中起きて活動するのもストレスだし、とにかく体が太陽の光を欲しているのを感じます。

ビタミンＤは、太陽を浴びることで、皮膚表面で合成が促進されるそうですが、きっとビタミンＤの合成だけでなく、私たちの体は、太陽を浴びることで多大な恩恵を被っていることを、こちらの冬を通して実感しました。

精神的にも然りです。
こちらの人でも、冬は欝になる人とアルコール依存症になる人が多いそうです。

漱石さんが欝になったのも、このような環境の変化が大きく影響していたのだろうと推測してます。

だから、こっちの人は春夏になると日光浴をこれでもかっ、というほど楽しむのですね。

テラスがあるレストランでは、天気がいい日にレストラン内に座る人はほとんどいません。
テラス席が空いていれば、みんな外へ出て、日光浴とお食事やビールなんかを、一緒に楽しんでいます

こちらに来た当初は、それがただのファッションなのかと思っていましたが、本当に太陽が必要だからなのですね。今ではそれがよく理解できます。

冬に備えて、春夏に太陽パワーを貯蓄しておかないと（笑）
私も今では日焼けも気にせず、天気の良い日はいつもテラス席を楽しんでいます

今日も、もう少ししたら、太陽さんにご挨拶しに行き、ついでに留守にしているご近所さん宅の植物たちに水をあげてきます

皆様も、明日からまたエネルギーに溢れた一週間を！
Seize the day

お読み頂き、有難うございます



太陽のもとで輝くウルムの街並み
ドナウ川のほとりから

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