2012-05-04 18:29:49
全身筋肉痛。
テーマ:ブログいよいよポカポカ陽気になってきました。
運動という行動から完全離脱して約1ヶ月半。
4月30日の横浜駅伝は、最速チームのキャプテンを務めるハズが全くお話にならない状態で代走を依頼する始末…。
この1ヶ月半は飲めや食えやのエンドレスで、体重は11kg増しで67kgにまで達しました※人生MAX。
もはやエルモアミーゴ状態(寒)
着る服はゆったりのジャージが主流になってきたので『こりゃヤバい』と思い始めました。
それと横浜駅伝で走っている仲間の『清々しい顔』
この二点が始動の起爆剤になり、5月1日から運動を再開しました。
が…。
ブランクが長過ぎて、只今バッキバキの筋肉痛になっとります。
今日は朝は通勤ジョグりましたが、帰宅はあまりの痛みに電車を利用(情)
でも仕方なし。
とりあえずスタートは出来たので、あとは前進あるのみ。
『継続は力なり』
『千里の道も一歩から』
この二つの言葉をヒシヒシと感じる今日この頃です。
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