千年の森のつるちゃんとマクロな食卓♪ 〈松山・東温〉           

千年の森のつるちゃんが、循環する暮らしをめざして、マクロビオティックのお料理と生活術をお伝えします。

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        料理教室のご案内

正食愛媛教室 (愛媛県生活文化センター)

  初級コース  金曜日午前(9:30~13:00) 10月開講

1 10月7日 2 10月28日 3 11月4日 4 11月25日 5 12月9日 

6 12月16日 7 2017年1月6日 8 1月20日 9 2月3日 10 2月24日

  初級コース 土曜日午後(14:00~17:00) 随時受け付け  

1 10月15日 2 11月26日 3 12月17日 4 2017年1月21日 5 2月18日

6 4月15日 7 5月13日 8 6月10日 9 7月15日 10 8月19日

  中級コース 金曜日午前(9:30~12:30) 随時受け付け

1 10月14日 2 11月11日 3 12月23日 4 2017年1月13日 5 2月10日 

6 4月14日 7 5月12日 8 6月9日 9 7月14日 10 8月25日

  中級コース 土曜日午前(9:30~12:30) 随時受け付け

1 10月15日 2 12月17日 3 2017年1月21日 4 2月18日 5 3月11日

6 4月15日 7 5月13日 8 6月10日 9 7月15日 10 8月19日


棚田の料理教室(東温市井内)

  冬の食卓  (10:00~14:00)2017年1月24日(火・満席)25日(水)26(木)

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テーマ:

こんにちは 暮らしの根っこを支える

マクロご飯のつるちゃんです


正食愛媛教室では、ひとつひとつの野菜の切り方から

ていねいに説明しますので、お料理が初めての方

でも大丈夫!


お料理が得意な方は、マクロビオティックのお料理

の仕方を知ったら、これまでよりも、もっと美味しく

なるので、ご自身はもちろんのこと、家族や、まわり

の皆さんに喜ばれることと思います。


何よりも、健康で、自然と調和した暮らしが実現して

いくのですから、いいですよね~♪♪


皆さんのこころとからだに知的な栄養を

たっぷりと注いであげましょう!

 

 


IMG_20160116_180723037.jpg


 

今度4月から始まる初級コース


正食愛媛教室 初級コース 金曜日 

(半年で初級が終了します)

場 所:愛媛県生活文化センター(松山市持田町139-2

時 間:930分から1230

日 程:第1回 4/7 第2回 4/28 第3回 5/19 第4回 5/26 

     第5回 6/2 第6回 6/16 第7回 7/7 第8回 7/21

     第9回 8/4 第10回 8/18

持ち物:エプロン、三角巾、布巾二枚、筆記用具

受講料:45000円(食材、テキストを含みます)

     その他に、正食協会への登録料7400円が必要です。

申し込みをする→☆


 

正食愛媛教室  中級コース  金曜日 

場 所:愛媛県生活文化センター(松山市持田町139-2

時 間:930分から1230

日 程:第1回 4/14 第2回 5/12 第3回 6/9 第4回 7/14 

     第5回 8/25 第6回 10/13 第7回 11/10 第8回 12/8 

     第9回 2018年1/12 第10回 2/9 

受講料:53000

申し込みをする→☆

  

みなさまのお申し込みをお待ちしております 


手づくり味噌教室

日 時:2017年2月25日(土) 9時30分から13時(満席になりました)

         2月25日(土) 14時から17時

         2月25日(土) 18時30分から21時15分

場 所:愛媛県生活文化センター(松山市持田町139-2)

持ち物:エプロン、三角巾、布巾二枚、お持ち帰りの仕込み味噌2kgを入れる容器、筆記用具

受講料:4000円 (再受講の方は2500円)

お申し込みは締め切りました


次回は2017年9月23日(土)に麦味噌を仕込みます



つるちゃん.comはこちらですよ →☆
 







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