キックボクシング　ジム　クラッシュ

こんばんは　きょうは　早めに終われそうな感じ

ここ何日か　サンドバックを蹴っています

どんだけ　練習していなかったかの証です

アザとキズ・・・

情けないですね

明日は　小笠で練習＆バーべキュウです

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こんばんは　ゴキブリの季節です

昨日から　現れ始めました

練習が終わって　事務所の電気を点けると・・・

チョロチョロっと

嫌な季節です

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こんばんは　ここ数ヶ月　使っているオイルがあります

アーユルヴェーダのオイルです

怪我の予防や　鎮痛効果など・・・

アトピーにも効くと聞いたので　試しています

左足６回・右足３回で　かなり綺麗になっています

シワにも　いいと聞いているので

自分の顔で　実験中です

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こんばんは　少し　さぼってました

昨日は　久しぶりに　１０人集まったので　一枚

スパーも　多めにできました

次回は　グラップリングです

日曜日は　小笠道場で練習です

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こんばんは　天気不安定竜巻注意

今月は　やっぱりイマイチ・・・パッとしないです

テンション上がらないですよ

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こんばんは　気温の差が激しいです

体調に　気を付けましょう

昨日は　２回目　キッズ教室でした

ちびっこ　１３人　楽しくできました

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こんにちは　かなりアツイです

長年　持っていたバイク

今日　売っちゃいました

かなり　金食い虫でした

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こんにちは　今日も　競馬の予想をしに　ジムへ

昨日は　昼から　１人づつ入れ替わり練習に・・・

夕方には　７人も集まり　みんなで練習

今月も　土曜日は賑やかか

キックボクシング・ボクシング・柔術　　　　クラッシュ

http://クラッシュ.jp

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こんにちは　いい天気

午前中に　荷物を運ぶため　焼津経由でジムまで

最近は　バイクに慣れているせいか　ちょっとした渋滞が　イライラと

別に　急いでいるわけでもないのに・・・

最近　よくイライラしている気が・・・

気は長く・心は丸くですね

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こんばんは　やっぱり今週は　少し寂しぃ

最近　ジムの前の道を　ぐるぐると

かなり　気になります・・・

夜は　見えないので　気にならないけど

昼間だけでも　４．５回はぐるぐる

最近の　気になる出来事です

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