明日からＧＷですね！

それにまだ４月というのに京都は夏日の連続です＾＾：

それに・・・

あまりに爽快な陽気なのでついつい散歩がしたくなる今日この頃。

昼間ちょっと散歩しただけで肌が焼けました。

うぅ～ん紫外線の強い時季に突入ですね。

でも！大丈夫！

素肌美ケアをしていればＵＶケア無しでも

アンチエイジング出来て紫外線を必要以上に怖がることはないのです。

さて・・・

お肌の状態は紫外線などの外からの影響も受けますが

体内からの影響も大きく受けます。

素肌美を輝かせるには・・・

体内バランスを整えるのも大切なポイント！

以下にこんな記事がありました。

私も肌や体調がおかしいな～と思ったら

プチ断食をしたりします。

でも断食はちょっとなぁ～って方には以下の情報はGood

きれいなお肌で楽しいＧＷを！！！

空腹をごまかして「若返り遺伝子」をオンにする方法5つ
いきなりですが、みなさんはどんな時に辛いと感じますか？眠いとき、疲れているときなどがあると思います..........≪続きを読む≫