あー

今朝の体重は➕0.4

あららー

がっかりしちゃうわー

そして仕事中に

医院長からの差し入れで

お菓子どーんヽ(゜▽、゜)ノ

アイスも

食べちゃうよねー

あー一週間ぶりくらいにチョコ食べたな～

糖質‼︎ていう糖質口にしたな～

明日からまた頑張るぞぃ！！

5日目くらい

なのかな～

2キロ落ちて順調！

今日のお弁当

ほうれん草サラダ

餃子のタネバーグ

卵焼き

ウィンナー

夜帰宅して

厚揚げと豚肉の煮物

コーヒーゼリー

昨日の餃子うまくできた～

焼く前