2007-08-23 11:58:26

ひじきご飯

テーマ:ブログ


hijikigohann


料理名:ひじきご飯


材料(1人前)

精白米…………………90g

芽ひじき  ………………2g

油揚げ …………………3g

人参……………………10g

ごぼう …………………10g

酒 ………………………3g

塩 …………………… 0.3g

醤油 ……………………9g

だし汁 ……………… 120g(鰹の素ゴールド印使用)



※だし汁は、湯の量の1%分の鰹の素ゴールド印で煮出したものを使用。


 


●鰹の素ゴールド印について詳しくはこちら。

         ↓↓

http://www.08m.co.jp/product_detail/katsuonomoto_gold.htm




作り方

1.米を研いでザル上げした後、だし汁に約1時間つける。


2.芽ひじきはサッと洗い、30分程度水につけてもどす。


3.油揚げは油抜きしてせん切りに、人参は皮をむいて4cmのせん切りにする。


4.ごぼうはささがきにし、酢水につけてアク止めをする。


5.1にその他の材料を合わせて炊く。

2007-08-23 11:56:55

つみれ汁

テーマ:ブログ


tumirejiru


料理名:つみれ汁


材料(1人前)

だし汁……………………150g(鰹の素ゴールド印使用)

いわしつみれ …………… 20g

白菜 ………………………20g

みりん………………………1g

薄口醤油…………………2.5g

食塩………………………0.7g


 
※だし汁は、湯の量の1%分の鰹の素ゴールド印で煮出したものを使用。



●鰹の素ゴールド印について詳しくはこちら。

         ↓↓

http://www.08m.co.jp/product_detail/katsuonomoto_gold.htm


 


作り方

1.白菜は食べやすい大きさに切る。


2.だし汁に白菜を入れ、火が通ったらいわしつみれを加え、みりん、醤油、塩で味を整える。

2007-08-23 11:55:35

里芋の煮物

テーマ:ブログ


satoimononimono


料理名:里芋の煮物


材料(1人前)

里芋……………………… 60g

酢 ………………………  適量

だし汁……………………  70g(鰹の素ゴールド印使用)

砂糖 ……………………… 2g

みりん ……………………  2g

醤油 ……………………… 1g

味噌 ……………………… 4g

ゆず皮……………………適量



※だし汁は、湯の量の1%分の鰹の素ゴールド印で煮出したものを使用。




●鰹の素ゴールド印について詳しくはこちら。

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http://www.08m.co.jp/product_detail/katsuonomoto_gold.htm




作り方

1.里芋はタワシでこすり洗いし、皮むき、塩でもんで水洗いする。


2.鍋に酢と水を入れ里芋を煮る。沸騰したらとり出して水を切る。


3.鍋にだし汁を煮立たせ、里芋を入れ、砂糖とみりんで煮る。


4.醤油、みそを加え、落とし蓋をしてさらに弱火で味がしみるまで煮る。


5.仕上げにゆずの皮のせん切りを散らす。

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