<三重県津市・時々岡山>元気は自分の足元から☆若石(じゃくせき)リフレ施術・教室☆

三重県津市に2017年3月に引っ越してきました。
若石のフットリフレクソロジー(足もみ)の施術・教室を自宅でやってます。
足はカラダの鑑。
足からカラダの声を聴いて、毎日ゴキゲンな自分を作りませんか?

若石リフレクソロジー施術・足もみ教室


ご訪問ありがとうございますニコニコ


足もみ=フットリフレクソロジーとも言われます。


☆フットリフレクソロジーとは


☆どうして足を揉むと体にいいの?


足もみは1日にしてならずです!!

足もみは、誰にでもできる簡単で、安価な健康法。

フットリフレクソロジーを学んで、自分と家族の健康を守りませんか?


カラダのこと、子育て、家事、おススメを徒然なるままに書いてます!



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【三重県津市】若石(じゃくせき)リフレクソロジー 施術・教室

いつもご機嫌・元気な自分を足から作る!!

渡辺愛香です

 

六月に若石の先生から頂いた、びわの葉。

 

エキスをにして三か月になるので、そろそろ使えそうです(*^^*)

 

以前買ってたのが、なくなりそうなので、

 

丁度いい~

 

作るのに参考にしたのはコチラ⇒ 

 

びわの葉エキスは昔から使われてきた民間療法です。

 

私が初めてっ知ったのは、こんにゃく湿布講座。

 

内臓を温めて、デトックスするこんにゃく湿布にプラスします。

 

葉っぱを直接使いうのもいいみたいでした。

 

びわの葉エキス、どんなとき、どう使う?

 

結構万能ですよ~

 

抗菌、痛み止め、かゆみどめ、皮膚の炎症に~

 

私がよく使うのは虫刺され、手湿疹の時に

 

直接すりこんで使ってます。

 

時々こんにゃく湿布するのでそのときにも使ったり~、

 

日焼けしたとき普段の化粧水と一緒に使ったりします。

 

 

炎症にいいので、

 

うがい薬、やけどにも。

 

他には、あせも、湿疹、水虫などの皮膚疾患に。

 

精製水で薄めて化粧品にして使うと美肌に。

 

アミグダリン、という成分が入ってて、

 

これは分解されると、安息香酸、といって

 

殺菌、鎮痛、抗リュウマチ、がん治療薬、としても使われています。


こんなに使えるので、


民間療法として今も残ってきたのでしょうね。

 

IMG_20170629_161410098.jpg

 

緑が濃くて分厚くなった、1年以上の葉っぱがいいそうです。

 

IMG_20170629_161409859.jpg

乾燥させた葉っぱを子供たちとはさみで細かくチョキチョキ

 

IMG_20170629_161410020.jpg

せっかく自分で作るので、いいもので作りたいと思って

 

スーパーにあるものよりちょっと高めのホワイトリカー

 

IMG_20170630_091532106.jpg

 

 

びんに葉っぱを入れてリカーを入れて

 

2~4か月待ちます。

 

IMG_20170818_231422136.jpg

 

色がしっかり出てきたので、

 

そろそろ葉っぱを取り出そうかな~

 

買うと高いけど、自分で作るとこんなにたくさんできます。

 

たくさんあるので、お風呂に入れてみようかな~

 

 

 

 

 

 

 

 

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【三重県津市】若石リフレクソロジー

いつもご機嫌・元気な自分を足から作る!!施術・教室

渡辺愛香です

 

遅ればせながら、

 

理恵さんの愛されサロン構築セミナー

 

始まりました!

 

一緒にがんばるのは

 

全身の調整師 スエディッシュマッサージ 佐野寛美さん

 

女性を健康美に よもぎ蒸し・フェイシャルエステ 植村幸子さん

 

みんな住んでる場所はバラバラ~

 

オンラインで講座です。

 

 

 

これまでやって来たことを再構築してます。

 

資格は取ったけどそれからどうしよう??

 

結構あるあるですよね。

 

津に引っ越してきて、

 

友達も親戚もいなくて

 

0からのスタート。

 

 

一日目、一番大事に思ったのは、『自分』について

 

”私は何屋さん?”

 

”何を提供している?”

 

”来てくれたらどうなる?”

 

”何を伝えたいのか?”

 

これをハッキリさせること。

 

セラピストって幅が広すぎて、

 

何を提供しているのか、

 

確かにわかりづらかったりするな~

 

と思います。

 

 

 

自分をわかってから、モヤっとした霧を少しずつ

 

晴らしていくような作業な気がします。

 

変わりたい、けど自分の目標達成できるのか?

 

ちょっと怖い中にいたり(´・_・`)

 

でも変わってやるー!!

 

 

私は足もみやさん。

 

足を揉んで元気を提供してます。

 

元気になる方法を教えてます。

 

足を揉んで健康になることをみんなに伝えたいです(*^^*)

 

ってすんごい簡単に書いちゃったけど。

 

IMG_20170705_105620722.jpg

 

 

SNSはそんな自分を表現して、

 

試す場、なんでしょうね。

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

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【三重県津市】若石リフレクソロジー

☆いつもご機嫌な自分を作る☆施術・教室

渡辺愛香です

 

 


国際若石メソッドスクール認定初級プロ講座とは・・

 

自分の健康は自分で守る、をモットーに

 

足もみのセルフケアと家族の足を揉めるようになること

 

目的とした講座です。

 

こんな方に学んで欲しい!

 

チェック自分の体調を改善したい

 

チェック詳しい反射区の場所が知りたい

 

チェック自分の身体の状態を自分の足から知れるようになりたい

 

チェック体のことを学びたい

 

チェック家族の足を揉んで元気にしたい

 

チェック本を読んで実践したが効果がなかった

 

若石初級プロ講座用の教材を使って進めていきます。

 

テキスト、愛心棒、クリーム、反射区図表、

 

自分誌、100人日誌が付いてます。

 

おおよそ、2時間×10回=123,800円+税の講座です。

 

(日程はご相談ください)

 

座学と実技があります。

 

座学は、テキストに沿って、

 

足を揉むことの特徴、効果、三大原理、注意事項、若石の歴史、簡単な東洋医学

 

を学びます。

 

実技は愛心棒を使って自分の足にある64の反射区(ツボ)を

 

余すとこなく揉めるようになります。

 

64の反射区を余すことなく確実に刺激することで、

 

より一層の効果が得られます。

 

足の反射区と体の臓器や器官が対応している部分わかるようになると

 

自分の身体の状況がより実感できるようになります。

 

※反射区・・足には身体の臓器や器官と密接につながっている部分があります。

 

これを刺激すると、繋がってる体の部分が正常に働こうとします。

 

 

また、簡単に家族や友人の足を無理なく効果的に揉めるようになります。

 

 

毎日のケアに勝るものはないです。

 

足もみの効果を最大にする方法は

 

『毎日の足もみの実践+定期的なプロによるチェック』です。

 

 

 


この変な形の棒が愛心棒です⤴

 


 

随時募集中。日程等ご相談ください。

 

講座内容に関する疑問・質問も、お気軽にお問い合わせください(^^)/

 

 

 

 

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渡辺愛香

 

 

 

 

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【三重県津市】若石リフレクソロジー

♡いつもご機嫌な自分を作る♡施術・教室 

渡辺愛香です。

 

 


若石フットリフレクソロジー 簡単に言うと

第二の心臓と言われる足、足裏には、


体の臓器・器官の健康状態を映し出す鏡のような、『反射区』というものがあります。

 

リフレクソロジーはこの反射区を刺激して

 

本来人が持つ『自然治癒力・免疫力』を高める健康法です。

Reflex= 反射区     ology=学問


リフレクソロジーは反射区の学問。


反射区とは、体の各器官、内臓に対応する末梢神経の集まりです。


末梢神経の集まりを刺激することで、対応する部分を正常化します。


反射区があるところは、足だけではありません。


手、舌、頭皮、耳、瞳


にも体の各器官、内臓に対応する反射区があります。


ハンドマッサージ、ヘッドマッサージ、気持ちいいですよね。


耳つぼ、もよく聞きます。

その中でも足がおススメなのは、


さくらんぼ 体重を支えている部分で丈夫なため、適度な圧力で刺激できる


さくらんぼ 心臓から遠く、重力によって血行不良となった足を刺激することで
血行がよくなる


さくらんぼ 老廃物が溜まりやすい足を刺激することで老廃物を流すことができる


さくらんぼ セルフケアができて、健康チェックができる

などの理由がありますにこ


ケア後はとっても足が軽やかにおんぷ

 

カラダにある仕組みを使った健康法です。

 

 

 

 

 

 

 

 

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【三重県津市】若石リフレクソロジー

♡いつもご機嫌な自分を作る♡施術・教室 

渡辺愛香です。

 

 

 

若石の健康法、に基づいた簡単足もみ講座のご案内です。

 

足に溜まりやすい老廃物を流してデトックス。

 

足裏にはたくさんの反射区があるので、刺激することで体本来の働きが戻ります。

 

 こんな方にオススメ。

 

チェック疲れやすい

 

チェック寝つきが悪い

 

チェック朝スッキリ起きれない

 

チェックイライラしやすい

 

チェック浮腫みや冷えが気になる

 

チェック便秘がち、お腹が弱い

 

チェック肩こり・腰痛を改善したい

 

チェックリフレクソロジーの本を読んだけどよくわからなかった

 

チェック自分で自分の足を簡単に揉めるようになりたい

 

<講座の内容>

 

〇簡単な原理、理論の解説

 

〇棒や自分の手を使った簡単な揉み方

 

〇踏み板の使い方

 

踏み板を貸し出しますので、ご自宅でケアして頂きます。

 

一緒に体調を変えて行きましょう!

 

1か月に3回通って頂きます。

 

~1か月簡単セルフケア講座 9月~

 

《日》 9月8日、22日、29日(※前回アップした日にちと変更になってます)

 

《時》 10時~11時半

 

《参加費》1回2500円×3回 1か月踏み板の貸し出しあり

 

《場所》 高茶屋の自宅 (駐車場の関係上2組程度まで)

※詳細はお申込み後にお伝えします。

 

 

 

 

 

 

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