12月も中旬ですね。飲み会、イベントがまだまだ控えている方体型やウエイトコントロールはで... | 渋谷の初心者歓迎！ダイエット専門パーソナルトレーナー 澤 宏平 オフィシャルブログ
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渋谷の初心者歓迎！ダイエット専門パーソナルトレーナー 澤 宏平 オフィシャルブログ

渋谷・横浜市拠点にパーソナルトレーナー活動として活動中の澤が運営するダイエット・ボディメイク専門スタジオのブログです。
ダイエット、リバウンドとの向き合い方を分かりやすく発信していけるように心がけています。