エクササイズ5回目

2日休んでましたが、今日は、なんとかエクササイズやりましたー！

ビリーズブートキャンプ2の応用プログラムを飛ばし飛ばしにやりましたー！完全に出来るのは、時間が掛かりそうですー

そして、ジョギングは、やっぱりスロージョギングで約3キロ。なんとか走りましたー！

疲れましたわー(ﾟ∀ﾟ)