〓★ナノパワー★〓「心の奥で繋がろう」傾聴カウンセラー

大事な事は、全部あなたの中にある。
信じる事からはじめよう。

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カウンセリング・講座のようす

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傾聴カウンセラー認定(1期)+2名います。       傾聴カウンセラー認定(2期) チーム松本




傾聴カウンセラー認定(3期)+1名います。       傾聴カウンセラー認定(4期) チーム豊橋



 
傾聴カウンセラー認定(5期)                     傾聴カウンセラー認定(6期)



傾聴カウンセラー認定(7期)            NPO法人Smileup 理事のみなさん



*******************************

クローバー【傾聴カウンセラー養成講座・8期】IN 東京      満員御礼


■初級2016年10月29・30日(土・日) 13:00~21:00 ・ 9:00~18:00 


■中級① 2016年12月3日(土)


■中級② 2016年12月23日(祝金)


■上級① 2017年1月21日(土)


■上級② 2017年2月11日(土)


認定試験日 2017年3月4日(土)


■認定試験日・卒業式 2017年3月20日(祝月)




✿■ジャージもしくは スエット・スパッツ ・  蛍光ペン

✿中級以降 時間:9:00~18:00(時間には余裕を持ってください)


✿金額 1日¥12,000




クローバー【傾聴講座・2日間スペシャル】IN 東京 満員御礼


■2017年1月28・29日(土・日) 9:00~18:00頃


■ジャージもしくはスエット・スパッツ・蛍光ペン


■金額¥24,000 (2日分) 


______________________________




講座及びカウンセリングのお申し込み方法

メッセージ・facebookからでもOK 

アドレス mizunano@yahoo.co.jp




①用件 ②お名前 ③電話番号を添えて送信してください


折り返しメールにて ご連絡申しあげます。




虹「ナノ’Sルーム」カウンセリングルームのご案内(調布駅東口徒歩1分)








傾聴カウンセリング 120分 ¥10,000

アセスメントバリュー® ジェノグラムプレゼントとのバッテリーも好評です



●心のメンテナンスに是非!! ☎090-4755-9349




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黄色い花【傾聴講座・2日間コース】¥24,000

黄色い花【傾聴カウンセラー養成講座・7日間コース】各回¥12,000



 宿泊の必要な地方の場合 別途遠征費を頂きたいです。(ゴメンネ)

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(個人セッション講座・ジェノグラムプレゼント講座・アセスメントバリュー講座


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開催実績:平成25・26年10月 目黒区内中学校平成26年11月 三鷹市内中学校




NPO法人SmileupのHPはコチラ右矢印 http://www.smile-up.info/








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むかーーし むかし

結婚してた頃・・・

 

私 旦那様の義父母と同居でね

親が自営だったし 元旦那跡取息子だったし

同居は 初めから承知で結婚しました

 

彼の両親の優しさや 職人ならではな

気さくな感じ?

私を娘のように接してくださったり

大変な事も たぶんあったけど。。

 

随分記憶も 薄らいで・・

いい事いっぱい!!

だったと・・・最近は 思います。

※時間は優しいね~。

 

 

職人気質の義父は

自分の作品の制作に入ると お昼も夜も

気にせず  ずーーと トントントントン

銅板をたたき続けている

 

何日かしたら 屋根の上の 鬼の顔とか

どこかの豪邸の建築物の飾りとか。。

 

おおお~って 出来上がってくるわけです

 

 

 

義父がね

 

一度取りかかったら 仕事はね

最後まで やってしまいたいんだよね

この先は 仕上げで簡単だから

誰かにやって貰うとか

そういうの 苦手だなぁ~って。

 

下準備も大変

材料を揃えたりもね 

その前に その技術を身に付けるまで

15歳で 田舎から出てきて

住み込みで働いて 覚えた技だよね

 

なのに 最後の仕上げ間際に

ちょろっと誰かに頼んだら

 

さも 自分が全部仕上げたような

顔をされて 凄くがっかりだったと 

話をしてくれた時がある

 

その当時は そんなもんかなぁ~って

思ってたけど。。

 

それって 人のふんどしで 相撲をとられた

って、、事だよね。

 

 

 

http://fundoshibu.com/photo

 

 

人の褌で相撲を取る

【読み】ひとのふんどしですもうをとる
【意味】

人の褌で相撲を取るとは、他人のものを利用したり、

他人に便乗したりして、利益を得ること。

【注釈】

相撲を取るには褌がなくてはならないが、

自分の褌がないならやめればよいのに、

他人の褌を出させてそれを使い、うまいことする意味から。
他人のものを利用して、ちゃっかり自分の目的に役立てるずるさを

あざけって言う。


「他人の褌で相撲を取る」ともいう。
「相撲」は「角力」とも書く。

http://kotowaza-allguide.com/hi/hitonofundoshi.html

 

 

 

 

 

 

 

私もね 私なんかで 活用して貰えることがあったら

喜んで!!って思うんだけど

 

 

誰かの利益に利用されるのは。。

少し、、悲しくなる。

 

私が そうならない様に 

気を付けているから 余計にそう思うのかもしれない

うんうん 私の中の問題だと思うんだけど

そういう時に モヤモヤってするんだよね。

 

まぁ・・・よく考えたらw

利用されるような お宝もそんなに持ちあわせて

いないんだけどね~。

 

あははは

 

 

私も相撲は自分のフンドシで

取りたいと思います!

オシャレなのもあるんだ・・・

 

 

 

 

著作権ってさ・・言語の著作物 にもあるって知ってた?

講演で 思想を 話した事にも 著作権ってあるんだよ!

 

 

著作権の対象=著作物

① 人が頭や心で考えたり、感じたりしたものであること

・単なるデータや事実は対象外

② その人の個性が表れているものであること

・子どもや素人の作品も保護される

③ 頭や心の中だけでなく、外に表現されたもの

・アイデアは保護されない

 

著作権(財産権)

◯勝手にコピーされない権利

◯勝手に公衆に伝達されない権利

◯二次的著作物に関する権利

 

 

 

法律ってさ 

なんか 優しいよねぇ。

考え方まで 外に出せば 守ってくれているって 凄いなぁ~。

 

________________________________

 

傾聴講座資料に関して・講座の展開の仕方とか

私が行間で話している 全ての事が 著作物対象なんだねぇ~^^

 

 

今度 絵本の制作(セルフマガジンだけど)に関わったり

書籍の執筆に関われることになった時

どんな感じなのかなぁ~って思って 書きました!

 

 

私には 師匠がいません

なので 今私の中にあるもの 沸いてきたもの 

全てオリジナルなんだけど

だけど 学びの中で影響を もの凄く受けている人だって

勿論いるわけです。

 

カール・ロジャーズ様とか!!!

生き方まで影響を受けていますから!

 

 

その人の大切にしてきた言葉とか 言い回し

やっぱり 私も大切に扱いたいと思います

 

「 ○○さんから教わった 」

「 ○○さんの口癖で 」

「 ◯◯さんの考えで 」

「 ○○さんの影響で 」

 

 

って 使う時は ちゃんという事が 大事だよね!!!

写真だってそうだと思う。

 

 

 

なんでも 乗っかって 自分のお手柄にしない事

私は、大切だって思います~。

 

 

 

 

 

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社会性(シャカイセイ)

 

 集団を作って生活しようとする、人間の根本的性質。
 他人との関係など、社会生活を重視する性格。

また、社会生活を営む素質・能力。「社会 性のない人」
 広く社会に通じる性質。社会生活に関連する度合い。「社会性の強い文学」

https://kotobank.jp/word/%E7%A4%BE%E4%BC%9A%E6%80%A7-75624

 

 

 

今 私の周りには 

「なんちゃらセラピー」とか「なんとかカウンセラー」とか

つい5年前までには 全く知らなかった世界の人たちがいっぱい

こんな優しい人が 世の中にいたんだ~って思うほど

そのなんちゃらな人たちは 優しいけど、、とても繊細だと

私は思っている。。(主観です)

 

 

\(^-^)/

 

なんで 今まで出会えなかったのか

その人たちは いったい どこで何をしていたんだろ。

 

普通に 朝仕事に行って 

夕方家に帰る社会生活を営んでいたら

なかなか 出逢えない人たち。。。

新聞にも あまり登場しない人たち。。。

彼等 彼女らの学びは 学校でも 大学でも教えてくれません

 

なんか小さくまとまってる感じがするんだよね

なに みんな! 遠慮して生きてるんだよ~って思う

専門性は 凄く高いと思うんだけどなぁ。

 

その専門性を発揮して

 

例えば!

 

「 あ~ あそこの 筋肉カウンセラー 凄いわよね! 」とか(笑)

 

あらゆる筋肉に詳しい 筋肉に特化したカウンセラーが 

普通に食べて行けるには 何が必要なんだろう?

※筋肉カウンセラーは実在しているか定かではありません(笑)

 

 

 

私は 社会性の有無?かなぁ?

筋肉を何するか 良くわからないまんまで

 

「私は筋肉カウンセラー!!」

のまんまでは お客は来ないよね?

 

 

しかも 念じるだけで 明日はムキムキです!とか言ったら

怪しさ抜群だよね!!!

※少し面白いけどw

______________________________

 

私だったら こんな風に言うかも!

 

 

「本来あるべき場所にある 筋肉の低下は 同時に

基礎代謝が下がるので まずはどこを動かしてあげるのが

身体と心に一番いいかを 普段の生活習慣を聴き取りしながら

あなたに合った筋肉の在り方を見つける 筋肉カウンセラーです!」

 

 

って 言えば 一般ピープルは納得します!

 

あぁ~ 筋肉カウンセラーに相談したくなったわ!!

※もう一度いいます。実在しているか定かではありません(妄想です)

 

 

だから 念じないでください!!

あ~~~念じる人同士で 集団化しないでください

あなたには わかっていても

一般人は 何されるのか わからないと 不安ですよー!

 

 

念じるのは 聴きとって 相談に乗って

相手も納得の上 必要だったら・・・念じてください。。

 

うまい事すると!

「 あそこのカウンセラー なんか 飛び道具持ってるらしい 」って

・・・大切にされると思う。(イヤ、、内緒にしとくのもアリ?)

 

 

先ずは 誰に話しても ってならない

説明をしっかり出来ると 万人に受け入れて貰いやすい

のではないかと 私は思います

 

万人に受け入れて貰えると 食えるよ!!!

 

____________________________

辰由加の Facebookより

 

最近こそ余り聞かれませんが、、
「傾聴」ってなんですか?って聞かれる事が
ほんの数年前まで多かったので
私は「聴くと聞く」の違いを30秒位で端的に
伝える文言を用意していました。
 
________________________
 
だからね・・・
 
例えば「ホメオパシー」
例えば「エネルギーなんちゃら」
例えば「フラワーなんとか」

例えば「どんな占いなのか」
例えば「なんちゃらカウンセリングでも」
・・・多くの専門性のあるものは

自分がよく解っていても
周りの人は ただ 怪しい?ってなる
あなたが信じてるだけじゃんってなる
 
私が知っている専門性で食べている人みんな
30秒位で端的に教えてくれるよー。

解りやすい文言を
用意しておくといいのかもね!

 

______________________________

 

 

仲間同士で お試ししながら

自信をつけていくのも 大事

口コミで どんどん 広がっていくのも大事

 

 

でもね 私が 実績もないのに 

「 あなたにお願いしたい!」って思う人は

 

お人柄がいい人。

嘘をつかない人。

誤魔化さない人。

群れてない人。

やっぱり 自己開示が出来ていて

で 生活もちゃんと整えて生きている人だなぁ

 

 

自分が 信用して貰える人でいる事

自分の主観ばかりで 物事を 押し通さず

しっかり客観的な部分も 持ちあわせる事を 

信頼できる仲間を通して 身に付けられると素敵です!

 

 

私もね!

そんな自分になれるよう

色々を素直に重ねて生きたいと思います。

 

 

あなたの素敵な所ね

どうせなら 沢山の人に見て貰おう!

 

 

でさでさ、、私のも見ちゃう?ドキドキ

 

 

ねー!

 

 

*********************************

 

2016年12月3日(土)

傾聴カウンセラー養成講座 中級1

9:00~18:00(時間に余裕をお持ちください)

滝野川会館で開催します。

 

今回は人気のピンクをプレゼント!

 

 

 

 

 

 

 

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私さ・・

迷うのが・・・好きじゃないんだ。

 

 

だから 余り 人に相談もしません

相談した人数分の意見を聞かないといけないし

情報過多で余計に 疲れる場合があるよ

 

信用出来る欲しい情報を頂ける場所では

相談するし、、私の範疇でない事は 素直だよw

 

それ以外 どっちと どっちで

動きがとれない!みたいな事は 想像してもストレスを感じます

 

自分の範囲で 自分で決める。

それが一番 私にとっての安定です。

 

 

よーーく 人にね

 

「 ナノさんは 強いよね! 」って 言われて

「 まぁ・・そう見える? 」って 流すけども

 

 

心の中では

 

私の何をわかって言ってるんだろ?

そもそも 貴方の中で 

なにを基準に 強いとか弱いとかあるの?

・・って いきなり わかって貰えてない感でまくります

 

 

だってね 

私 自分では 世界で一番弱いって思ってるのに(汗)

だから やたら 自分に約束して 粛々と真面目に

日々遂行しているんだよ。。

 

 

 

■ 子どもが3人もいて スッパリ離婚できて 強いわ~~って。。

 

もしもし? 私の心の中では 8年位かかってますけど?

離婚考えながらも やっぱ諦めきれなくて

何度も修正はかってはかってさ。。

 

大好きな人とは 何があっても一生添い遂げたい!!

そんな夢半ば 志半ばな自分。。

 

自分に 8年以上がっかりしながらさ~

誰にも言えず 誰にも愚痴らず。。

 

自営の嫁という自分が自分にした洗脳を

解くのがどんなに 大変だったか・・・。

 

 

おまえにわかってんのかっ!!!!

はぁはぁはぁ・・・

 

 

 

■ なんでも すぱすぱ決めちゃって凄いわ~。 心つよっ!

 

えっとね・・・

心に 強い弱いあるって思ってる 弱いウリのあなた!

人に強いって言っとけば 「私は弱くて~~~」って 

じっとり 出来るって勘違いしていませんか?ww

 

 

私はさ・・・

人間は全員弱く出来ているって

思ってるんだ~。

強い人なんかいないんだ!!

 

 

だからさ

家族を作るシステムがあったり

ふたりがひとつにならないと 子どもが出来なかったり

支えうように 寄り添うように 出来てるんじゃないのかなぁ・・。

 

私が自分で弱いと思うところは2つ

・1つは メンタル不全経験がある

・2つ目は だから心の問題に興味がある 

 自分が傷つかない 予防線をいっぱい張る。

・・・その結果、たどり着いた所が

傾聴だったし 自己一致だったんだけどね。

 

 

自分で自覚があるのからね

迷わない様に 先に色々 ざっくり 決めて置く

 

だから 大抵の答えは 瞬時に出来るよ。

流されたり 迷ったり出来るって

私は 逆に凄いなぁ~って思うもん。

 

自分に決定権を持たないで生きられるって

根性座ってるよなぁ~。

 

だけど 大概そいつらが (たまに口が悪いですw)

自分を 弱いわ~ 決められないわ~ 迷うわぁ~って

余裕で かまってちゃん汁 吹き出させて

私から見たら めっさつよっ!って思うところwww

 

あははは

だから みんな弱いでいいよねw

・・・・まるっとしてすみません。

 

 

 

誰か どこかでwww 

「 迷ったら進め!! 」って 叫んでいたけど

 

私は 「 迷ったら やめます!!!」

 

迷うのは 私にとっては = 楽しくないので

選びません

 

 

だけどね 

そういう時に やめるのが嫌なので 

先に 迷わない手段を いっぱい持ってるよw

 

 

例えばね・・

■ 「 それって 楽しい? 」って 自分に聞く事

いくらお金が入っても

いくら有名になれそうでも

楽しくなかったら やめよう!!!

 

自分で決めるので

スッキリです

 

私の中で 楽しい迷いは 存在しない ので

迷わない様に 自分に約束も いっぱいしてる

 

 

■ 仕事をするにあたり 間に入ってくれる人を

好きかどうかで 仕事を決めますw

 

こいつ うさんくさいわ~とか

こいつ 信用できないわ~で

仕事をするとね。。。。良い思いで終わらない

そこの嗅覚はスゴイよ!

 

「 なんか 私が楽しくないもんで~ 今回は遠慮しときます 」って

スラッと 言いますw

 

 

■ ご飯は ご馳走にならない

 

相手に 仮をつくるのが嫌なんです

対等で いられないのも嫌です

ただより高い物はないって 思ってます

 

※相当の年輩の方で断るのが失礼な時は

頂きまして、、お礼状を送ります

 

ただ 大好きな人に

ご馳走するのは 大好きなんです

 

でも ご馳走してくださいって言われるのは 

もやっとします なんでお前に?って思う時もあります

私が したい人に したい時に するんだ!!

 

あははは

 

昔はさ~ 断る理由にね

冗談で 肉体関係のない人からは ご馳走されませんw

とか 言ってたけど・・・もう この年じゃ 冗談にもなりせんなぁ~w

 

 

 

 

■ そして・・・自分にした約束は 守る事。 

守れない時だってあるけどさ

 

だけど 守れなかった理由も

自分でちゃんと 残念がって持っておく。

 

 

ざっくりと方向性を掴んでおくのも

臆病だからだなぁ~

石橋をたたいて割るタイプなんですわw

( そう言っても信じて貰えないんだけどねw)

 

 

 

 

辰さんは 見かけによらず 

ホント 真面目過ぎるわよ!!!!

融通が利かない感じ?

堅い 固い 硬い!!

 

 

う・・う・・・うっさいなぁ。

・・・・もうね 耳にタコが出来るぐらい言われてさ

私は 「 すぎる 」 って言葉が 大嫌いになった!

 

褒めてないじゃん

しかもちょっと性格否定じゃん・・シュン

 

 

だけど 自分で気に入ってるらしい その性格は

人にいくら 肩の力抜いて~とか

もっと ゆるく考えて とか 言われても

気に入ってるもんで、、、、、やっぱり変えられなかったなぁ・・

 

 

でもね 最近は そのお陰で 「信用」を 

頂けている? って 思うんだ

 

 

まだまだ 主観先行で生きてた時は

自分の考えが 間違ってないだろ???とばかり

自分の考えを 人に押し付けてた時もあるけれど

 

今はね 

私は これで 行くけれど

あなたは どんな感じで 行く?

そんな風に 思えて凄く楽ちんです。

 

 

真面目すぎて よかったです。

お~ やっと言えた。。。。(涙)

 

 

私ね 今は 「丁寧」を 凄く大事に思っていて

真面目すぎる丁寧は 少しだけ お友達かもしれないなぁ

 

そんな風に こだわる生き方も

悪くないかもしれなくて・・・

 

 

私の短所が こだわりが

だんだんに 私の強みに なっていく・・・。

 

 

やっとね。

 

 

 

 

 

 

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昨日の個人セッション講座でね!
※傾聴カウンセラー養成講座を修了された方の維持講座です。

※月に2日ほど 8名限定で開催しています。





「相手は、見たいように私を
              見てるだけなんだ。。」



と、、素敵なフレーズから
だから。。。。



「私も見たいように
          相手を見てるだけ、、」



素敵な分離だなぁー。

気がついちゃいましたか。
気がついちゃいましたね。




自分の中には
自分の価値観しかないもんで



例えば私、

いくら本気で誰かに
可愛い❤」とか言われても


自分で思ってない事
自分の世界にない事は

時には、言われた事実さえ
なかった事になっています。




私なんか!
ホントにでっかくて、
コンプレックスだらけ

そこいらの男子より
身長が 大きいことあるし!


可愛い❤なんて
今まで生きてきて、1度も
言われた事、ありませんよ!!!


、、ってホントに思ってるんだけど。




「ナノさん!私、何度も 言ってますけど!!
受け取って貰えてないんですか!」
、、、と


言った事のあるらしい
るみるみに、、以前、、叱られまして。



そーなんだ、、それは
悪かったなぁ。。。
記憶に1ミリもない。。




言葉や音としては
あったかも?って思うんだけど
私がホントに受け取らない。




たぶん、それは、可愛い❤
限らず、、


自分の欲しい言葉しか 自分は心に留めて

いないんだ・・

 

自分の思ってる正解以外
ヒットしない。
 


親から褒めて貰った事がない!とか
誰も私を認めてくれな い!とか


本当だろうか?
自分の 愛されたい愛され方じゃ
なかっただけだとしたら、、

受け取らなかった自分も
・・・・酷いよね。






もっと言うと。


自分を傷つけた、あの人の
あの言葉さえ、

逆に言えば!

私が自分で選んで
受け取りたかった言葉です。



自分から傷つきに行くって
ドンだけ、暇で 
ドンだけ、凹んだり凸ったり


自分劇場をドラマチック仕立てに
したいねん!!!

 

ドMかっ!!!

 


ぎゃー。



面白いよね。
安定を求めてる癖に
ずーっと保っていたら
飽きるんだよ

破壊欲動 が 安定を壊したがる。

※子どもがおもちゃの積み木を高く積み上げたのに

ダーン!と壊す衝動の事をいいます。

 


自分の琴線に触れる言葉や行動
にでっかいアンテナ立てて

 

拾っては採用し、
採用しては、相手を悪者にしたりして

確信の無い事は
確認するのが怖くて、
妄想の中で、自分を痛める。

そして、相手に確認したら
大概は、勝手にした誤解なのは
どこかでわかってるから

確認もしない。




折角、視聴率 30%は 超えそうな勢いの

自分ドラマが いきなり打ちきりは
困るよー!

ねー。


直接、何か言われるとか?
殴られるとか?
はっきり原因の分かってる事
以外、、、

 


貴女の内なる世界は
貴女の自由な価値観で
創られている。


人は、私を見たいように見る。


母子家庭だから
子供が可愛そうだとか?

過去にあった出来事を
勝手にいつまでもイメージ
したいのは、相手



今の私は、 もう過去の私じゃない
のにねー。




私もそうやって 人を決めつけて
判断しているのかもなぁ。。

それも 私が勝手に見たいように
見てるだけ。
ほんと、、すみません。


人は 投影したり、同一視したり
人の存在をお借りして 凸凹しながら
生きていくんだろうなぁ。




そういえば 昔
本当に生きるの辛いなぁーって
思ってた頃。。。


自分の事で悩んでいる人が
羨ましかった、、

余裕あるなぁーとか
自分の事で あーだこーだ
時間を使えるなんて!

贅沢だわ!って
思ってた時もある。
 

 


今は、自分を掘ったり、探したり
凹んだりしている人を見ても

その人の世界に
入らせて貰えたら

 

一緒にその景色 見させて頂きながら
大丈夫、側にいるよ。って
・・・・気持ちが沸いてくる。





個人セッション講座
私にとっても学びの場です。
気付きを貰えました。

ありがとうございます!



そーだな~。
私も  今しかいらないなぁー!


















南大沢まで 来て貰っちゃった!
おいしー、おいしー!って 嬉しいなぁ~^^
楽しい時間でした。

 


ありがとう!


 

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わたし!! 

息子に聴いて貰ってるらしいです!!

 

 

いつの間に立場が逆転してるんだ。。

 

冗談でね。。お母さんの知り合いにあったら

うまい事 「 母にはいつも傾聴して貰ってます」って

言ってよ?

 

そういうのが 大人の対応ってもんだ!と

裏工作しようとしたら・・・(笑)

 

 

「 昔は どうだったか・・・今は 俺がお母さんの話

いつも 聴いてるよ?ねー」

 

をぃをぃ あの感動的な場面を忘れたわけじゃあるまいし

何を言ってるんだ!!!

 

 

ってふっと 思ったら

そうだなぁ・・・娘の事 次男の事 親の事

無口な 長男目の前に 食事しながら 一方的に

話してるのは。。。間違いなく

 

 

私でした。。

 

_| ̄|○ ガックリ

 

 

_____________________________

 

 

先日ね

新聞記者の方に取材を受けた時

 

とっくのとーに 乗り越えた経験を

話すのがとても 怖かった。

 

それは 記者さんの中に 沢山のジャッジが見えて

だけど 私は一生懸命 今の自分の

出来る限りで 話をお伝えしたんだけど。。

 

 

あぁ・・・この話は もうしたくないなぁ~。

もしかして 話した事は 全部記事になっちゃうのか?!

 

少しだけ怖くなった。

 

「 離婚前の事とか・・・元旦那の事とか 今更傷つけるのも

嫌なので 記事にしないでくださいね・・」

 

「 あぁ・・・まぁ その辺はその時に確認しますので・・」と

 

・・・・・・絶対にしないとは、言ってくれなかったなぁ。。

 

 

 

私が ホームページや ブログや フェイスブックで

開示している事は 事柄としてもう 問題ないって

思っているから 解決した事として 書く事が出来ていて

 

そっか 自分で書く記事は

自分の痛いところは 軽くスルーしながら

書いているんだなぁ・・って事が その時わかってね。。

 

 

子どもが小さくて 結婚してた時

うちは 職人がいる自営業を営んでいたので

家族は 義父母や 職人さんがいる大所帯

 

話をする人もいて 機会はいっぱいあったのに

なんで 私 話をしなかったんだろう。。

 

いやいや あの時は精一杯出来る限りで

コミュニケーション取ろうってしてたよね。。。(涙)

 

・・・忘れてた思いが わんさか出てくる。

 

 

記者さんは 凄く優しい 口調で

教えてください・・って 聴いてくれるので 話すんだけど

 

 

もう・・・離婚して16年だよ

相手にだって家庭もある。

 

そこは もう ほじりたくないなぁ・・・と

離婚理由なんて 忘れたよ。。ホントにね

 

今だったら 離婚しなかったとか そういうのも

わからないなぁ・・・。

 

 

息子の事もね 

私のキーマンであって 傾聴を始めたのは

絶対に 彼と心の通じる会話が したかったからだし

だけど 学んだのに・・なかなか 彼に傾聴をする事が出来ず。。

 

長い時間 息子には 大変な思いをさせた・・・よ。

そっかぁ・・私か。

 

 

 

悪いことばっかりする息子

嫌な事ばっかりする

迷惑ばかりかけ続けた子

 

ダメって わかってて わかってるのに

やめられない色々

 

中学 高校は 本当に兄弟だって大変だった

私もひとりで抱えたという思いでいっぱいな過去

 

色んな人に 預けた方がいいと言われ

沢山の人に もう諦めろと言われ

だけども だけども 絶対に手を放さない!!

放すときは 一緒に死ぬ時だ!

 

その位・・追い込まれてた時

その位・・愛してたよ。

 

 

「 私は その6年以上の歳月 ・・ 怒ってばっかりだった。。 」

 

「 お母さんは いつも 怒ってたんですね 」

 

「 はい、、だって悪い事ばっかりで アチコチ謝りに行って・・

兄弟にも 傷つく事をして、、、怒らないわけにはいかなくて。」

 

「 どんな怒り方をしたんですか・・・」

 

「 そりゃ その時でいろいろ。。。」と 言っているうちに

 

凄く悲しくなった。

 

長男の事 凄く大事だったし 愛してたのに

やっぱり 長い間 怒りつづけた私が 彼を追い込んでたのかなぁ。

 

虐待・・・抑圧・・・支配

 

いろんな言葉で 胸に一杯になり

奥の方が ぎゅっと痛い

 

 

「 息子さんにも 会わせて貰いたい 」

 

あ~ 息子かぁ

 

「 色々 事実確認を。。。」

 

 

 

 

え・・事実確認!!

 

 

自殺未遂した事

私がいつも怒ってた事

警察や 万引き先に謝りに行った事

離婚時に思った事・・・

 

確認するんだ。。本人に。

 

 

 

ぞくっとした。

 

凄く怖くなった

 

 

全部 母親の所為ですとかって

もし万が一息子の口からでたら・・・・

私が壊れそうです。

 

 

 

だって 彼 今は凄くいい子でね

毎日 勤勉に働いて ベースで音楽活動も友人としてて

にこやかで 穏やかな毎日が・・

頑張って気を付けている沢山が・・

 

崩れそうな気がして。。

それでも 記者さんから頼まれたもんで・・・

 

「 しんり~ 新聞の取材うける? 昔の事も聞かれるかもよ?」

 

そういうと 凄くあっさり

 

「 お母さんが 事実を書くのはいいけど 過去の感情は今更

考えたくないし うけない」

 

「 そーっかぁー 」

 

 

この際だから 裏工作しようとwww

 

冗談でね。。お母さんの知り合いにあったら

うまい事

 

 「 母にはいつも傾聴して貰ってます」って

言ってよ?

 

って 洗脳しようとしたらwww

 

 

「 昔は どうだったか・・・今は 俺がお母さんの話

いつも 聴いてる気がするし・・・

 

よく聴いて貰ってますか?とか 聞かれたら

最近は 俺が よく聴いてます!!って 言いそうだ 」

 

 

ぐおっ!!!

 

 

 

たしかに・・

 

 

長男みつけては あーーだ こーーだと

私が 聴いて貰ってるじゃんね!!!

 

 

あははは

 

 

 

人には 触れられたくない過去がある

乗り越えたけど 他人には 理解出来ない思いもある

 

 

それがあって 今だしね

いっぱいあって 今なんだよね!!

 

 

 

新聞記者さんは、お仕事だからさ

事実確認はね

 

 

 

連絡があったら そこはしっかり伝えよう

だって 別に 悪い事してるわけじゃない

 

自分に軸をもって 言いたくない事まで

言わなくていいね!!

 

 

 

 

今回の収穫は

私が 息子に話を聴いて貰ってた って事w

 

 

 

「 お母さんの子どもだからね~。。」

 

・・・だって

 

 

 

 

なんだよ

・・・・ありがとう。

 

(p_-)

 

 

 

 

 

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占い・・・好きですか?

はっきり 言っとくけど

私は占いは でぇ~~~っ嫌いです!!!

 

 

 

それで ちょっと統計を 調べてみたんですよ

TVとかで? なんか やるじゃないですか!

 

みんな 本当に信じてるのかなぁ。。って。

 

 

私も 朝のめざましとか やぎ座が1位だと

なんか嬉しくなったりしますよ!

最下位だったり、、すると凹みます

まして 大事なプレゼンの日だったりすると 

 

うそでしょ!!って

がっかりもします。。

 

なんか外からの事に 揺れるのが嫌なんだよね!!

 

統計では 毎日なにかの占いを調べたり 見たりする人は

50%もいるのにね

 

それを 信じている人は 1割もいないらしい・・。

・・・なんだ みんな信じてないんじゃん。。

 

もしかして 信じて動揺したりするの

信じやすさから 占い嫌いな 私だけじゃん!!

 

占い好きな人に聞きました(約1名)

 

「 いい事だけ信じればいいのよ~♪ 」 

 

そんな技が使えるのが 羨ましいです。

 

_______________________________

昨日のFacebook より。。

 

 

占いは、嫌いです!


事柄に後付けの
意味付けだからです。

 

答えが自分の中にしか
ないことを揺らすからです。

 

だけどそれで助かる人が
いるのも わかっています。


否定はしてませんよー。

 

いいですか?
占い好きのあなたが嫌いなわけでなく
占いが苦手なだけです。

 

あっそうそう
占いも、手相も、タロットも
数秘も マヤ暦も 星も 月も
勉強して も、やっぱり苦手なので
教えてくれなくて、ぜんぜん 大丈夫です!

 

ちなみに、宗教と気功は
学問として学んだので 凄く詳しいです。

 

ただし、気で羊を飛ばしたりは
出来ません。

 

 

あしからず

 

 

_______________________________

 

信じやすい人ほど

占いを信じない様にしてる?

 

なんか 面白いなぁ~って

思いました。

 

 

ちなみに 私は よっぽどでないと

お賽銭も投げません 

※たまにはしますけど。

 

 

まぁ・・

お金で神様に祈りが届くと思ってないし

自分に気合いをいれるなら 別に方法を知っているし

 

 

神社仏閣好きです。 

仏像も大好きです。

思いを込めて 丁寧に作られてる感じがとても好きです。

 

だけど おみくじは ひきません

・・・わざわざ お参りしたのに 凶とか意味わからない!!

なんで ガッカリしなきゃいけないんだw

 

その代り お守りとか 神社の収益になるような物は

買って帰るようにしています。

 

すがるというより 

思い出の一つとしてね~。

 

 

 

 

みんなが何が好きで 大事にしているか

それは もちろん それぞれでいいけど

私は 人からラベリングされるのが 

普段から 悲しくてね。

 

なので 占いをする事が大好きな人に出会うと

なんか 緊張するんだ。

 

「 私 あなたの事知ってるわよ~」的な

雰囲気 かもしだされて ん~。。ヤダなぁ・・って

思う事 何度もあるよ!

 

 

ある集まりで・・・

 

「 ナノさんって お誕生日 1963年12月31日でしたよね?」

 

「 あ・・はい よく御存じで 」

 

「 ブログにあったので 調べたのよ 」

 

「 えっ? 」

 

「あなたは 泉よ! 湧出るの!

どんどん人が あなたの泉に集まるわ

そういう星のもとに 生まれたのよ!」

 

「 ほー 」

 

そうしたら・・・別の人 2人

 

「 そうそう!! 私も ナノさん 占ったんだけど 黄色の●● だから

私と 相性バッチリなんだけど!!

一緒になにかしませんか? 」

 

「 へぇ! 」

 

「 私も 調べによると・・・(メモを取りだし紙を渡される)

こういう感じに でてるのよ。。今年は 動かない方が。。。」

 

 

ええぇい!!!!

うっさいわ!!! 

 

 

なんで初対面なのに みんな私を 占って 

占った同士で 盛り上がったりするんだよ!!!!

 

 

誕生日・・ねぇ

双子は同じ運命なんだ?

 

私 小錦さんと 同じ日 生まれなんだけど???

 

あ・・・うん。 でっぶりな感じは一緒かも・・て!!!!

 

うぉーーい!

 

 

スピ系の人 なんか共通言語が多くて。。

その中にいて 宇宙語を聴いているような感覚に

こんな世界があったんだ・・・と驚いたなぁ

 

 

すごーーーーく 不思議だし

なんか、、気分が悪くてね。(私はね!)

 

 

たまたま 行動を起こそうとしてた時だったので

今年は・・とか 凄く凹んだし 

決めつけて言われるのにも憤慨しました。

 

 

そういうのってさ 必要としている人に

きかれたら 伝えてあげるのがいいね。

 

______________________________

 

何も知らずに文句もどうかと思い

色んな占いを勉強するんだけどww

 

結構 どれも 愛のもとに成り立ってて

習っている時は あたたかい気持ちで

満たされました。

※ 満たされたんかい!! あはは

 

 

しかも 私、実は 占いがめっさ上手でね。。(笑)

すぐに お客が付くんだよ。

 

なぜって・・・・傾聴するからだよ!!!

 

 

 

「 こんな感じに出てるけど どう思う? 」

 

すぐ聴いちゃうしw

 

傾聴は万能だなぁ~~~って その時も思ったのを

今思い出しました。

 

 

 

占いは 嫌いです

勝手に占われるのも 苦手です

 

だけど 占いを好きなあなたを 嫌いなわけでは

ありません。

 

 

だって あなた!!

あなたの 嫌いな生牡蠣を 私が好きだからって

私の事 嫌いになります???

 

 

繋がる場所は 奥だよね?

 

 

 

 

 

今朝の八王子は 朝7時には こんな感じ。。

帰りは どんなになってるんだろ。。

 

 

テクテクテク。

 

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好きを仕事にする大人塾「かさこ塾」塾長・カメライター・セルフマガジン編集者かさこのブログ

さわやかなお顔が見たい人は かさこさんのプロフィールへ!

http://www.kasako.com/profile.html

 

 

はじめて最後までブログ名を読んでびっくり!!

あ~こういう人だったんだね!(おそっ

 

 

 

 

傾聴カウンセラー養成講座 6期卒業生 

雨野千晴さんが 私と知り合った頃

※あめちゃんのブログです!面白いよ~^^

http://ameblo.jp/nobiroukun/entry-12219242446.html

 

可愛い~❤

 

そのあめちゃんのブログに連載もので登場していた 

笠原宗寛さん(かさこさんの本名)

 

 

まぁ・・・利発そうなお顔立ち

意地悪そうな様子のかけらもないのに。。。。

 

とても人気のそのブログは・・・

クソだの アフォだの キモイだの ウザイだの

 

まぁ~~~~!いういう

スッキリ ゆーーのよ!

 

 

あははは

 

 

時々は をぃをぃ お前は神かっ!!って

思ったり

 

おおお~ スッキリ 大便して (あっ!うんち

代弁してくれたわぁぁぁ~~って 

夜の睡眠を助けてくれたり!!

 

 

なんだかんだ、、なんか 読んじゃうわよ。

※ まんまとやられてる感じでしょ

 

 

私の中で勝手にね 

どんな人生歩んで来たのか、知らないけれど

カメラマンで ライターで!

世界中を歩き回って いろんな珍スポット行ったりね

 

かさこさんの写す 写真の切り取り方には

かさこさんの 心のひだが そこには沢山写っている。

 

 

笑って写したんだろうなぁ~とか

なんだこれーって 写したのかなぁ~とか

想像を掻き立てられます

 

だから ブログでも フォーカスしている奥にね

かさこさんの正義や答えに 信じている自分が

見え隠れして・・・ とても面白いです

 

 

そこは 私と全く違う価値観でも 

あ~かさこさんは ソコなんだ 私は ココだよね

 

って なんか 自分の軸を確認させて貰えるような

気がするんだ~!

 

 

 

最近、、何かね、、、考えてましたよ・・・・わたし。

 

長いことやってる 

そこそこな 自分のブログとか?

NPO法人で作っている冊子とか?

ホームページとか?

仲間もなかなか書けないブログとか?

 

そのあたり なにかヒントが貰えて

そろそろ転機だろうなぁ~と 密かに

思っている自分を発奮させるような

 

学びが今!必要なんじゃん??

 

 

たまたま 出版社さんのHPを

見ていたら・・・

 

あっ!!! かさこさん 先生で来るんだ!

毎週月曜日かぁ~! 行けるかも!

 

セルフブランディング&ブログ術講義

 

いや~ぴったりじゃない!

 

かさこさんにもお目にかかれるし

楽しみ~ 楽しみ~

 

 

・・・・・

 

私は サンクチュアリ出版さん主催の

何日かに分けてやる講座の1日にかさこさんが

いらっしゃるんだと思っていて。。。

 

 

まさか・・まさかあせる 

これが噂の「かさこ塾」ってやつで。。

 

しかも 私が熟成に 

あっ!! 塾生になるなんて!!w

 

きゃーーーーーーーー!!

 

 

なんかの偶然だけど 

みんなに わいわい言われ、、、

 

黒猫 え~ ナノさん塾生になるの!!

ロップイヤー なんでまた!

 

オカメインコ かさこさんとこに 吸収されるの!!

パグ 吸い込まれちゃうの!~~~~!!

 

 

・・・・・・こ・こわい (  ゚ ▽ ゚ ;)  

 

 

たった4回 ¥50.000 の講座

すごく純粋に 今まで ただの勘でやってきた自分は

セルフブランディングとか ブログ術とか

知りたかっただけなのに。。。

 

 

ヤメヨウカナァ。

 

 

だって奥さん!!( ゚д゚)ノシ

吸収されて 

吸い込まれちゃうんだってよ!!!

 

 

 

こえぇ~

 

 

あはは

 

 

 

先週からお伺いしまして

昨日で2回目

 

クソだの ブタだの ブログでは燃えたぎる強さを

発揮している かさこさんですが

 

これが 噂のギャップ萌え作戦乙女のトキメキ

凄く紳士で 優しく 真っ直ぐな視線の方です。

 

 

ぎっしり詰まった2時間の講座は

わかっていた事 そーだよね そーだよねって

私も気を付けていた事 

ワザとしてない事

色々が はっきりして とても有意義です

 

 

私は 元々が ブログを書くのが大好きで

心模様や 感じた事を 文字にするのも大好きで

小さい頃から 活字も大好きなので

ブログを書く事に 困った事はありません

 

前にも言った事があるけど

公表していないブログは たぶん100以上あって

実は わざと 毎日書かない様にセーブしています

夜書いて 翌日に載るようにしてるので

次の日になって やっぱ違うよね~とかって

やめる事もあります。

 

 

そして 私は、ここを初めて今まで 

集客のために 意識してブログを書いた事は1度もありません

 

集客しない集客!

目指していましたから~^^v

 

私の主催して開催する事のお知らせはしますが

個人的にお誘いをした事もないし。。

(なんか選挙が近くなると電話をくれる

 友人みたいで嫌なんだよね~~。)

 

 

このブログで 何人集客して 採算がどれくらいで

何日までに何をどーして!!って

 

 

考えた事もなくてさ

講座は 人数制限しているので

オーバーしない様に、、は考えているけれどね

 

食うための仕事には うんざりする事もあるけれど

生活が 掛かってないって 好きに出来て自由だなぁ~って

楽しいを いつも選べて有難いです

 

来たい人 アンテナに引っかかった人が

自己決定で 来たらいいね~。って感じです

 

 

それよりか!!

 

みなさん!!

傾聴をさ!! 傾聴に興味持った方がいいよ!!

 

本当に凄いパワーだし 

大切な人との 心の繋がるツールになるよ!!

そこは、熱く熱く語りたいです。

 

 

 

だから 面白くてね

かさこさんのブログ術

 

なるほどなぁ~。。

って 思うところも いっぱいです!!

 

かさこさんの術を どう採用して どう生かしていくのかは

私次第だとも思ってます!

 

 

 

先週のミッション・・・・宿題は昨日の当日

ギリ間に合ってませんあせる

 

なのに 講座と講座の合間にお返事くださってね

ありがてーなぁー音譜

 

 

 

そっかぁ~

そろそろ 色々衣替え時かもなぁ~!

 

 

 

まいちゃんの記事のセルフマガジンも

自分の中では 決定している色々も

人の意見を聞くと そんな風に思って貰えてるのかぁ~と

新たな発見もあったりして 楽しいなぁ~!!

 

 

えっと ワケあって しばらく 毎日ブログを書いて

いい事になりました!! (誰もダメって言ってないけどw)

 

 

あれも これも書きたくなっちゃってるけど

今日はここまで。

 

花火また 明日~

 

 

クローバー平成29年1月の傾聴講座・2日間スペシャルはお陰様で満員御礼となりました。 
クローバー平成28年12月・個人セッション講座は満員御礼です。次回は1月を予定しています。  
平成28年12月~平成29年3月まで 【傾聴カウンセラー養成講座】8期が始まります!! 12/3(土)は アセスメントバリュー®カードを使った自己理解をします。カード料金が別途¥1000(税込) 掛かりますので宜しくお願い致します。

 

 

ブログ 1日1個でいいの? 

 

 

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遠くから、一目散に
私を見つけ、走りよって来た
小さな あの子は もういない。


お料理をしてても
雑誌を読んでても

横にきて ピョンピョンはねる


ねえねえー!
おかーしゃん

 

あのね  今日ねー!


ねえってばぁ。。
 

 

うんうん って言いながら 
私、いちいち 面倒くさいなぁ・・・って 思ってた。
 

 

 



強く長い反抗期だと思ってた・・長男
側にいると、私が潰れそうでね。

 

彼の様子を見るのは、、辛かったなぁ。

不安だったなぁ。。


なんとか、顔を合わさずに
言いたい事だけ  上から投げつけた。

・・・今なら 色々わかるよ

痛かったよね。

 

それでも 逃げなかったのは 私じゃない

息子です。

 

逃げないでいてくれて ありがとう。

 

(p_-)

 

 



朝もはやく
夜もおそく
二時間近くかかる高校へ
通ってた 次男。

おこづかいは、一万円
お昼込み!

 

アルバイトの出来なかった 次男は
お昼を抜いて、大好きなゲームを買っていた


そのゲームを長男に
売り払われて、拳を握り 震えるほど 怒ってた。

障害のある長男を 殴る事が 出来ない次男。。
言葉にならないくらい、、、悲しんだ

 

(>_<)


私は、次男を その場で なだめるだけ

しか出来なくてね。


長男を もっとちゃんとしっかり
向き合って叱ればよかったのかなぁ・・・

 

いや、、叱って また 

長男が自殺未遂に至るのが 怖くてね。。

早く時間がたってくれ・・・そう願ってた毎日。

 

 

次男は 死ぬか、、殺すのか、、家を出るか、、

本当に苦しんで決めたんだ
そんな決心を 彼にさせていたとはね。。。


みっくん、、何も
気がついてあげられなくて、、

、、ちがう

、、ちがうんだ。

 

 

 

 

(T_T)

 

 

かぁーさん
気づかないふりをして ごめんね。
 

そして、、自己決定で 家を出てくれた事

あなた みんなを助けてくれたんだね。。。

 

みっくん  ありがとう。

 



いっつも 私のそばにいた 娘

お兄ちゃんたちが 大変な時

 

「 大丈夫 私は死なないから ママの側にいるから 」

そう言った彼女に 何度も助けられた私。

 

彼女 ここんとこ
毎日 帰りが真夜中でね

 

一緒の部屋で、寝ている私は

睡眠不足で 本当に辛い。


学生の分際で 
家の事も 何もせず
寝るだけ?食べるだけ?風呂に入って
うん⭕するだけ?

しょうがなく 家にいる・・

みたいな態度に、、憤る。

 

 

何度も飲みこんだ

「 もう 家でたら? 」という言葉



だんだん。あなたに
何かを してあげる気持ちにならない
私は、冷たいのだろうか。

 


ふざけるな!!!って

 

つい思う。
 

 

あみが 夜遊びで真夜中帰ってくる

 

※お金使って 飲んだり 踊ったり 

騒いだりしてるわけじゃないのは

わかってるんだけどさ。。

 

普段でも 5時間弱の私の睡眠は

どんどん なくなる。。

 

私の体調を守ってよ!

かぁーさん働かなかったら あんたら

ご飯もまだ 食べれないんでしょ

大事にしなさいよ!!

 

傲慢な私が奥にいる。

だから そこを無視されて 悲しいんだ。

 

 


子離れってなんだろう
どうしてね、あんなに愛情の
全てをささげ、命を削って
生み育てた子供に、、、、辛い思いをしなくちゃいけない?



離れる時に、こんなに
寂しく、悲しい思いをしないと
いけないの?

 

頭の端っこで わかってるんだ

娘だって 私との距離を測ってる

 

親離れの時期

彼女だって がんばってる

知ってるのになぁ・・・。


______________________________



あなた、、
乳首に血がにじんでも
吸わせたおっぱいの痛さ
わかってる?


あなた、、
麻疹で死にそうな 高い熱
泣きながら、がんばれ がんばれって
抱きしめて寝なかった
幾度の夜を知ってるの???


、、、ねぇ。
だれか教えて  親って何?
 

いつだって凄く愛しているのに

届いていない不安。

・・・もう 届けなくても いいって事なのかなぁ。

 

________________________________

 

両親。。。


夫婦だけで過ごした30年余り
80才を、、とっくに過ぎた両親

「ゆかちゃん 会いに来てね。。」
「うんうん 行くからね!」


いつも電話で言われる
のに、、、なかなか 行けない私。
 

愛してるよ・・

すごく大切に思ってるよ・・

でも、、自分の日常が最優先になる毎日。

 

 


そうだよね。。私にとっての親を思えば
子供にとっての 私が少しだけ わかる。
※私の価値観の世界でね

 


どうぞ、お元気で。。。
・・・・・・・・・・それだけが 祈り。

 

 

子どもたちは 

自分の日常を最優先に

羽をつけて飛んでいくんだ


しかたない。
そうやって、時代は、めぐる。

 

 

 

子どものね 

「 おかあさん  あのね 」 を

聴き逃したと 思っている、、自分

 

本当に いっぱいいっぱいで

余裕がなかったなぁ。。

 

 

だからこそ!!

 

「 おかあさん・・・あのね 」に 向き合えない 

 

いっぱいいっぱいな お母さんの声

聴かせて 貰えたらって思うんだ

 

 

お母さんの聴いて貰った体験が

お子さんの

「 おかあさん・・・あのね 」に 繋がったら素敵だなぁ

 

 

そしてね

「 あのね 」 を 聴くのは

 

なにも お母さんだけでなくてもいいよね

私が 聴き逃したとしても  誰かが きっと

聴いてくれてて、、、子どもは育ったんだ

 

 

それがさ  友人だったり  おばあちゃんだったり

先生だったり、、クラブのコーチだったり

彼女だったり 彼氏だったり。。

 

 

子どもに 関わってくださった 全ての方に

心から ありがとうございます

 

 

 

至らない母でした

 

子どもたちの思う 母親像とは きっとかけ離れてた

・・・そんな風にも思います

 

それでも 3人とも 無事 成人になり

自分の脚で 自分の道を歩こうとしています。

 

 

 

おかあさん・・・・あのね。

 

先生・・・・あのね。

 

おばあちゃん・・・・あのね。

 

 

 

沢山の方に 聴いて貰って来たからこそ

子ども達 それぞれが・・

「 自分の声が 自分に届く 」  そうなったんだと思います。

 

 

 

 

「 おかあしゃん・・・・あのね 」

 

「 なあに? どうした~。」

 

 

 

 

私が 今、、目の前の人の話を 丁寧に聴いた分  

きっと 子ども達も 

どこかで聴いて貰えてる

 

愛が巡回してるなら

ぐるっと回って どこかで 子どもに 届くよね!

 

 

そう 信じて。

 

 

親子の数だけ 親離れ 子離れがある

正解は いらないね。

 

私が 愛してたら それでいい。

 

 


 



 

 

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傾聴ってなんですか?

 

 

耳にはした事あるけれど 何をどのようにしたら

「傾聴」なんですか?

 

これと これと これをしたら 傾聴です!って

言うあたりを 知りたいです。

 

あたしも知りたいくらいだよ!

 

_____________________________

 

ただ 一生懸命 人の話を 聞く

 

_____________________________

 

私も ずっとそう思ってました。

だけど 大きな違いは、

 

聴くための自分を作る事

 

それは これをしたから 作れました!

と・・言うようなものではないんですよ。

 

離婚して 14年位前 産業カウンセラー協会で 

カウンセラーとしての 「傾聴」 に出会う前は

地域の児童館の集まりにきてくださった

保健婦さんとかに

 

「 おかあさん お子さんのお話を 良くきいてあげて

くださいねぇ~」 くらいの感覚でした

 

「 きく 」って大事なんだなぁ~って

遠くの方で思っていました

 

 

 

自閉気味で 感情を余り表にださない

息子の心の奥・・どうやったら 聴けるんだろう

 

ずっと そこのアンテナが たっているのに

何をどうしたら、、方法がわからずに 時間だけが

過ぎていたような気がします

 

______________________________

 

「聴く」 に たったアンテナ

今思えばですよ・・・聴いて欲しかったのは

私だったんだよなぁ。。と ふっと 思ったり。。

 

息子が先天性心室中核欠損症で生まれ

まだ生まれて1ヶ月にも満たない息子の

検査の初日に 「 手術が必要です 」と 告知され

 

泣いてる暇もなく 周りからは

「 お母さんが泣くと子どもに通じるんだからね

しっかりね」と 言われ。。

 

封印した・・泣く事

 

 

ねぇ・・しんちゃん、、、死んじゃうの?

大丈夫だよね。。。

 

毎日毎日24時間 不安で死にそうなのは

私だったよね。。。

 

ミルクを20CC 一日に20回とか

ずっと抱いたまま ずっと ゲップさせて ずっとミルク

 

 

息子が病院から帰ってくると

ベットに置くのさえ怖くてね・・

 

お風呂に入るのも トイレに行くのも

側から離れたら 死んじゃう気がして ドキドキしてた

 

 

・・・・そんなこと 誰にも話せなかったよ。

死が余りに近くにありすぎて、口に出した瞬間に

引き寄せてしまうような恐怖もありました。

 

 

私は ぜんぜん大丈夫って 平気を装う事が

息子の命に繋がるって信じてたからね!!

 

 

もう・・27年も前の話

本当に思い出せないなぁ

 

 

実家の母が 

ずっと心配してくれているのは知ってた

だけど 実家に電話すると 母が泣くんだ

凄く有難いけど、、私が泣けない感じ。

 

友人知人は 興味本位だし

 

一緒に住んでいた義父母も 孫の心配は

してくれるんだけど、、

私の気持ちまでには 及ばない。

みんなの気持ちまで・・私も及べない。

 

あ~ いっぱいいっぱいだったね。

私たち

 

 

「 しんちゃん 大変ね。」

「 しんちゃん 大丈夫?」

「 しんちゃん 今度いつ病院?」

 

 

元旦那さんも きっと 心配で大変だったよね

結婚して 家族が出来て 同居して

仕事も覚えて ・・・・ 

逆にカヤの外みたいな、感じだったかもなぁ。

 

 

周りに人は いっぱい いたんだけれど

私をわかってくれる人は いない、、

心の奥を 話していい場所は どこにもない。。

逆に感情を出したら 私が 崩れてしまいそうだった

 

そっか! いないんじゃなくて 

私が閉ざしたのかもしれない!(今思った)

 

 

 

そんな時、、私は 息子の通う 小児病院の

担当の先生に、

 

「 お母さん大丈夫ですか? 眠れてますか? 」

 

そう、、優しく声を掛けて貰っただけで

その場で 声をあげて 号泣しちゃったんだよね

 

 

そのひとことで その後溢れ出すように

先生に 不安な気持ちとか 

どうしていいか わからなくなる時の事

弱音も 怒りも 寂しさも 全部吐き出して

 

「 わたし 頑張ります! 」って 言えた時の事を

とても とても 有難く思っている

 

 

今思えば、、あれは 確かに傾聴だったし

私はそれで 凄く助かった思いを 忘れていない。

 

あぁ~忘れてないんだ!

、、ここが始まりだったのかもしれない。

 

 

 

傾聴ってさ、、、

 

技法としては、 ちゃんと うなづいてとか

感情を拾ってとか オウム返ししてとか

要約したり 質問したり 承認賞賛いれたり、、

シンプルで とても簡単そうに見て取れる

まぁ・・形としたら プリント1~2枚で終わるくらいの事です。

 

 

だけどさ そんなんだけしたって

相手は何も変わりません

 

「 カウンセラーなんだから なんかもっとアドバイス頂戴よ

私 ただ 話しただけじゃないですか、、」

 

って なっちゃいます。

だって それは傾聴の本質から離れているから。

 

________________________________

 

丁寧に 丁寧に 丁寧に

 

まず 安心安全な場をつくる

ここがとても大切なところです。

 

傾聴の講座でも 守秘義務を課せています

講座内で ガチのロールプレイを展開しないと

傾聴がなんであるかを 体感できないからです。

部屋を出たら 一切口外しない!

そういう約束から 講座は始まります

 

 

例えば・・

会場を選ぶ時 初級講座は 必ず和室です

窓のある事 外が見える事  

空気の入れ替えのタイミングにも気を使います。

 

畳は ほっとするからね。

緊張をお互いに解き合う事 ・・・ 畳はひと役かってくれます

 

みんなでベクトルを合わせよう! 

ジャージや 靴下をプレゼントする事にも

趣味嗜好で お互いをジャッジしないように~♪

 

もちろん 物を食べながら 飲みながらでは

傾聴にはなりません。

 

別の感覚が カウンセラー側にも沸き起こるからね

「美味しい」「しょっぱい」「すっぱい」

傾聴には 邪魔になります。

 

 

 

私の講座は 今の私の出来る限りで

丁寧に 講座の受講生そのものを主人公に

展開していく講座です。

 

 

______________________________

 

 

(ナノ’Sルーム)カウンセリングルームも・・

こだわりを持っています

 

 

 

駅に近い事 わかりやすい場所である事

※心が重くなっている方は 新しい場所に行く事にも

とても不安になります。 

 

完全守秘義務制を取っている事

オートロックである事

エレベーターは上に上がる事

玄関から部屋までに廊下がある事

室内にトイレがない事

書籍を置かない事

生活感が出ない事

暖かみのある照明色

窓が多い事(しかし・身体が出るような窓でない事)

・ベランダはありますが 網戸を固定して出られない様にしてあります

 

全て クライエントを主人公にする為に

クライエントも 私をジャッジしないように

ラポール形成が取りやすい空気づくりを

ナノ’Sルームでは 私の出来る限りで用意しています。

 

 

傾聴はね・・・丁寧である事が大事です。

 

聴くのは 話だけではありません

 

・感情を聴く

・目を聴く

・呼吸を聴く

・言葉の強さ 弱さを聴く

・緩みを聴く

・心を聴く

・命を聴く

 

相手からの全ての情報を 自分の価値観を

後ろにすっかり置いて聴く愛

 

「答えはあなたの中にある」 そこを信じて

ただ ひたすら聴くんです。

 

ジャッジのない世界

アドバイスのない世界

 

あなたが あなたのままで 解放されるのが

傾聴のパワーだと思っています。

 

 

その為に 聴く側は どうしたらいいんだろ?

・自分の心の中の箱は どこが今 開いている(感情のフォルダー)

・どんな事に反応しやすんだろ

・・・を 掴んでおく

 

今の感情をわかって置く事

自己理解を深めて置く事

自己一致してから聴く事

 

奥の気持ちを自分で掴んで カウンセラーを信じて

委ねた経験を大事に出来ている事

 

 

人間 誰にでも 奥には蓋をした感情を

持って生きています

 

持っていても大丈夫な人は 持っていたらいいし

もう~いらないヤツなんじゃん?って思ったら捨てたらいい

 

そこも自己決定で出来るから

傾聴は 優しいなぁ~って思うのです。

 

 

あなたは あなたで出来ている あなたのものだから

あなたが あなた仕様に いつだってカスタマイズしていいよ

 

 

あなたの価値観を 最優先する事が

傾聴カウンセラーの意義です

 

無理矢理な

問題解決を目的としていません

 

 

ただ あなたが解決したかったら 

あなたの正解で あなたが解決するのを 私は知っています

 

解決したくなかったら 解決しないという

正解でいいって思ってる。

 

 

あなたの中に 答えはあるよ

一緒に探そう!

 

 

 

傾聴ってなに?ってきかれたら

 

傾聴はね・・愛なんだよ。

って 言うしか 私には説明が出来ません。

 

 

「 心をハグする感じだよ~ドキドキ 」

 

 

こんなにも信じて寄り添って貰った経験

今まで なかったなぁ~

 

私でいいんだ~って凄く安心したなぁ~

よくそんな風に言われます

 

 

日常にも たった5分の 傾聴を。。。

お家の中に 傾聴があったらさ

 

「うつ病・いじめ」軽減すると思うんだ

なにより 自分の声を聴けるようになるからね。

 

 

傾聴はされる人にも する人にも

同時に くるっと 愛なんだなぁ~。

 

 

 

本日 愛を多めに語ってみましたw

※怪しくないよ~~w

 

 

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テーマ:

ねぇ・・・・もう 泣かないで。

 

ずっとね・・・・かあさんは あなたの為って思ってた。

 

早く寝ることも

好き嫌いをしないことも

毎日歯を磨くことも

毎日お風呂に入ることも

 

ずっとね

 

朝起きたら 元気に 「おはよう!」って

いう事も

 

嬉しかったら 「ありがとう!」って

いう事も

 

出かける時には 「いってきます」だし

帰ってきたら 「ただいま」って言う事も

 

トイレの後の手洗いだって

全部 あなたの為だって 思い込んでたよ

 

 

それが 出来ないと

なぜ出来ないかが 気になり

 

あなたの 機嫌が 悪くなると

私が 何したのよ!と キレてイライラした

 

それだって あなたの為に キレてあげたくらいに

かあさんは 上から ずっと高いとこから

いつも あなたを 見張ってた

 

・・・・・・そう 見張ってた。

 

 

 

みんなが 普通に出来ている事

どうして なんで あなたは 出来ないの?

 

かあさん 何度も 教えたよね?

小さいころ出来て なんで 今出来ないの?

出来るのに しないって 私に意地悪してる?

 

あなたに費やした時間を返して!!

あなたなんか いなければいい

あなたなんか 大っ嫌い

 

 

あぁぁぁ・・・・ ソンナ ジブンガ ダイキライ

 

 

 

あなたの出来上がりが

私の母親としての価値のように・・

 

あなたが上手に出来て 褒められると

私のお手柄のように・・

 

あなたの全てが 私のように。。

 

あなたと 自分を勝手に同一視したのは

・・・・私だね

 

 

私・・・・ あなたに なって。。

私が出来なかった アレコレを したかったんだ。

 

親が忙しかったから 遊んで貰えなかった

寂しかった自分は

 

あなたが欲しがってもいない 遊びの時間を作ったり

 

いつもお留守番だった 自分は

なるべく一緒にいようと 努めたり

 

あなたで 私の小さい頃の 寂しさを

解消しようと・・・・・・していたよ。。

 

本当にごめんね

あなたを 尊重してなかった。

 

 

強い反抗期が来て

今までの全てを ひっくり返されたような気分の中

私自身、、自分が 一体なんだったのかも 先が見えなくなった

 

 

私は・・・・私だよ

あぁぁ・・・だから あなたは あなた なんだ。

 

 

子どもは 私の私物じゃない

私の影響を一番に受けて 

私を尊重してくれているだけなんだ

 

 

彼には 彼の自由があって

それは 喜ぶ権利や 笑う権利と 同じくらい

傷つく権利も 怒る権利だってある

 

沢山の自己決定の機会を 「よかれ」 と 思い

奪ったのは 私なんだ。。ね

 

 

これが親の愛だとばかりに

 

子どもを 悲しませない様に

子どもを 苦しませない様に

 

本当に 子どもが辛いのは

見たくないよね

 

だって大切なんだ

だって愛してるんだ

そんな 思いは 絶対にさせたくない

 

 

だけど・・・・それって 本当に子どもの為なの?

 

 

私はね 今だから思うんだ

それって やっぱり 全部自分の為だった。

 

子どもが 悲しむと 自分が悲しいんだ

苦しいと 自分が苦しい。。

それは 誰に対する 愛なんだろう。

 

 

無性の愛も 自分の為

子どもの為に 寝ないのも 

拘束されるのも 時間がないのも

母親をさせて貰った経験は・・・自分の為

 

 

例えば 親に対しても

例えば パートナーに対しても

 

「本当の為」は、その人の中にある

そこを わかっていながら 「あなたの為」を渡せると

・・・思いやりだったり 気配りだったり

伝わる愛に 変わるよね。

 

 

あなたの為 という自分の為を

自分の為という あなたの為を

 

主観から 客観視出来て

主体になる為の 分離として考えたら

 

愛はまるっと 循環するような気がするよ。

そして 全てやっぱり 私の為になる。。。

 

 

子どもにだって 子どもなりの価値観があり

子どもは、その時々で 自分で選ぶことが出来る

 

53歳になった 私の正解が

小さい あなたの正解でなくていい。

 

その年なりに 今があるんだ!

 

私に出来る事は 見張るのではなく

個を尊重して 見守ることなんだなぁ~。

 

 

 

 

って・・・今は思ってる。

ねー。

 

 

 

 

 

 

 

 

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