ご閲覧ありがとうございますニコニコ


埼玉県志木市と東京都世田谷区でパーソナルトレーナー兼加圧トレーナーとして活動しています!!


ブログには筋肉ネタや育児ネタなど気まぐれに書いています音譜


お気軽にメッセージまたコメントお寄せ下さいキラキラ

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世田谷区桜新町ディーバスポーツクラブ スーパーバイザー


プライベートジム Style Seven 代表

埼玉県朝霞市三原3-26-26 浅子ビル1F


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ホームページ もご覧ください!!


お問い合わせメール

k.togashi0077@gmail.com


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2017-01-21

今年最初のお勉強会☆

テーマ:オススメ
職業柄 色々とリリース系のアイテムを試して来ました♪

軽く並べたたらこれだけありました(笑)


そのなかで私がダントツにお薦めするのが、これ!!!





細かいバイブレーションが筋肉の張りや疲れを取ってくれます。

パワーは凄いのですが、わりと音も小さくまわりに迷惑をかけないというのも高ポイントです♪

いまはどこに行くにも持って行きますのでグアムにも当然持って行きました(笑)

そんなHYPER ICEのハイパースフィアとバイパーを使用したトレーナー向けのセミナーが本日渋谷で開催されたので迷わず行ってきましたカナヘイピスケ






今までの使用方法の確認のほか、また違った魅力も確認することができたので大変有意義なセミナーとなりましたカナヘイハート

お値段は、まぁまぁしますが価値はあります✨

こんど1度使って見たい人はご連絡くださいおねがい

特別に裏技も伝授いたしますよんカナヘイキャンティ

また本セミナーとは、少しそれますが新たに挑戦してみたい分野のヒントももらってきましたキラキラ

久々に難しい話を聞いたので、若干あたまが痛いです(笑)

さて復習をせねば

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2017-01-20

甘いおじさん☆

テーマ:新米パパ
自分の職業はどちらかと言えば土日が超忙しい、サービス業なのでしょうがないといえばしょうがないが、子供が大きくなるにつれてすれ違いが大きくなるのも事実(´д`|||)

それでも朝のバスを待つ時間で色々とお話をしていますが、内容といえば、ほぼ100%妖怪メダルのこと(笑)

いま新しいレジェンドメダルが出たことに二人は夢中♪

でもパパは土日もお仕事でいっしょにメダルのゲームをしに行けません...

そんな子供の為に研修前の空き時間にこっそりと、いい年した親父が妖怪ウォッチのゲームを独占してみごと息子の一番欲しいメダルを引き当てました

さて今日は、12時過ぎの帰宅で明日は8時からなので、こっそり枕元に置いて喜ばせよう(*^▽^)/★*☆♪

自称 砂糖で出来たあまあまパパです。


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2017-01-19

今年の傾向☆

テーマ:ブログ
今年というか去年の後半から依頼を受けるパーソナルトレーニングの割合が男性が多くなっています。

年代は30~40代でいわゆる僕と同世代

やはり健康意識が高まっているのと格好いいカラダ(筋肉質)になりたいと思っている人が増えているんだと思います気合いピスケ

また私が経営しているパーソナルGYMは、早朝も深夜の時間帯でも営業しているのも強みですね♪

忙しくて時間がないとは言い分けにはなりません、たった1週間60分のパーソナルトレーニングでもカラダは変わりますよカナヘイきらきら

是非、格好いいパパ格好いい旦那さんを目指し筋トレに励みましょう💪




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2017-01-17

キャンペーン追加募集☆

テーマ:プライベートジム
埼玉県志木 朝霞エリア唯一の本格的パーソナルトレーニングジムStyleSevenです。

年末より受付してましたキャンペーンですが1度締め切りと思いましたが、入会キャンセルや退会された方が出ましたので、以下のお時間で可能な方に限りキャンペーン受付を延長致します。

キャンペーン内容

1、入会金 30,000円→0円

2、回数追加サービス※下記参考
10回コース購入97,000円→3回分追加で 29,100円お得

20回コース購入190,000円→7回分追加で66,500円お得

20回コース購入の方は入会金と合わせるとなんと約10万円ほどお得になりますよ~♪


予約可能時間&担当トレーナー

月曜日(吉橋)
12:00-13:00
14:00-15:00
18:30-19:30


水曜日(吉橋)
9:00-10:00
10:00-11:00


木曜日(富樫)
13:30-14:30
18:30-19:30
20:30-21:30


金曜日(富樫)
13:00-14:00


日曜日(吉橋)
10:00-11:00
16:00-17:00
19:00-20:00
20:00-21:00


全体的に予約枠も少なくなっておりますのでお問い合わせはお早めにお願いします‼



問い合わせメール
k.togashi0077@gmail.com
ホームページ
http://style-seven.com/
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2017-01-16

ローイング☆

テーマ:ワークアウト
背中バージョンも撮ってみました♪



普段見えない背中のフォームを見ることで弱点が見えてきますカナヘイハート

さぁボコボコで広い背中をつくるぜ~


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